2026-02-20．預苦期・第三天
L（Losungen）每日箴言
「耶和華啊，求你不要向我止住你的憐憫！願你的慈愛和信實常常保佑我！」詩篇40:11
「願憐憫、平安、慈愛多多加給你們！」猶大書1:2D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇51:1-19｜約拿書4:1-11｜羅馬書1:8-17T（Text Reading）每日讀經
創世記48:1-22｜馬太福音17:1-13
禱文：
憐憫的主上帝，我們來到你的施恩寶座前，承認自己常在軟弱中掙扎。求你不要向我們止住你的憐憫，願你的慈愛與信實天天環繞我們。主啊，願你的憐憫、平安與慈愛多多加給我們，使我們在忙亂與不安中仍能在你裏面安歇。當我們感到失落或自責時，求你提醒我們，你的恩典在失敗中更顯豐富。求你更新我們的心，學會倚靠你，而不是倚靠自己。讓你的平安引導我們，使我們的生命更像你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你會寬待自己，還是嚴厲對待自己？你的生命如何經歷上帝的憐憫？
2. 今天你最需要上帝賜下的是甚麼？是憐憫、平安，還是慈愛？把你的需要藉著禱告告訴上帝。
2026-02-19．預苦期・第二天
L（Losungen）每日箴言
「萬民哪，你們當稱頌我們的上帝，使人得聽讚美他的聲音。他使我們的性命存活，不叫我們的腳搖動。」詩篇66:8-9
「但願賜忍耐和安慰的上帝使你們彼此同心，效法基督耶穌，為使你們同心同聲榮耀我們主耶穌基督的父上帝！」羅馬書15:5-6D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇51:1-19｜約拿書3:1-10｜羅馬書1:1-7T（Text Reading）每日讀經
創世記46:28-47:31｜馬太福音16:21-28
禱文：
主上帝，我們讚美你的名，感謝你在我們的生命中所賜的保護與恩典，使我們的性命存活，你在風浪中扶持我們，在軟弱時保守我們，使我們不致跌倒。主啊，你是賜忍耐和安慰的上帝，求你使我們彼此同心，效法主耶穌的生命樣式。當我們面對差異、衝突與不安時，求你更新我們的心，使我們能以愛相待，用同一聲音榮耀你的名。求你教導我們學習忍耐、學習安慰人，也學習願意被安慰。願我們的生命成為你恩典的出口，使人因我們而看見你的榮耀。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 最近有哪些事情讓你感到心浮動搖？你願意把這些交託給上帝嗎？如何交託？
2. 在你的人際關係中，哪裏需要更多「同心合一」的操練？邀請你為身邊的關係禱告。
2026-02-18．預苦期・第一天．聖灰日
L（Losungen）每日箴言
「耶和華啊，求你使你的慈愛臨到我，照你的話使你的救恩臨到我。」詩篇119:41
「眾人都驚訝，彼此對問：『這是甚麼道理呢？因為他用權柄能力命令污靈，污靈就出來。』」路加福音4:36T（Text Reading）每日讀經
創世記46:1-27｜馬太福音16:5-20S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】約珥書2:1-2、12-17｜詩篇51:1-17｜哥林多後書5:20b-6:10
【福音題】馬太福音6:1-6、16-21
禱文：
慈愛永生的父上帝，我們謙卑來到你面前，求你使你的慈愛臨到我們的生命，照你的話將救恩賜給我們。當我們省察自己、承認自己的有限與軟弱時，願你的憐憫更新我們的生命。
主啊，你的話語滿有權柄與能力，能使人得著釋放。求你除去一切捆綁我們心靈的重擔，使我們在你裏面得著真正的自由。無論面對何樣的試探與挑戰，願我們定睛於你，倚靠你的恩典前行。
在預苦期這四十天的操練中，求你引導我們親近你，更新我們的心，使我們在悔改與盼望中，與你建立更深的關係。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 邀請你做呼吸式祈禱——求恩典的禱告
閉上眼睛，找一個舒服的坐姿，雙腳平放於地上，整個人好像被主耶穌穩穩托住一樣。
想像上帝在呼喚你的名字，並且問：「你要甚麼？」
用你內心深處的意念來回應上帝，可能是一個字、一個詞語或是一句短語。
選擇你常用或是喜愛對上主的稱呼或意象，例如：上主、天父、主耶穌、父親、光等。
將你對上帝的稱呼和你的心思意念結合一起，成為你的禱詞， 「（你對上帝的稱呼），我要（你的心思意念）」，重複誦念，記在心中。
2. 今天，你可以如何讓上帝的話語在你的生活中更有權柄？
2026-02-08．顯現後第五主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「因為我曾定了主意，在你們中間不知道別的，只知道耶穌基督並他釘十字架。」哥林多前書2:2L（Losungen）每日箴言
「耶和華果然為我們行了大事，我們就歡喜。」詩篇126:3
「他們在家中擘餅，存著歡喜坦誠的心用飯，讚美上帝，得全體百姓的喜愛。」使徒行傳2:46-47S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書58:1-9a、(9b-12)｜詩篇112:1-9、(10)｜哥林多前書2:1-12、(13-16)
【福音題】馬太福音5:13-20
2026-02-01．顯現後第四主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「因為十字架的道理，在那滅亡的人是愚拙，在我們得救的人卻是上帝的大能。」哥林多前書1:18L（Losungen）每日箴言
「你們的慈愛如速散的露水。」何西阿書6:4
「（耶穌說：）『你們要常在我的愛裏。』」約翰福音15:9S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】彌迦書6:1-8｜詩篇15:1-5｜哥林多前書1:18-31
【福音題】馬太福音5:1-12
2026-01-25．顯現後第三主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「耶和華是我的亮光，是我的拯救，我還怕誰呢？耶和華是我生命的保障，我還懼誰呢？」詩篇27:1L（Losungen）每日箴言
「我用大能和伸出來的膀臂創造大地和地上的人民、牲畜。我看給誰合適，就把地給誰。」耶利米書27:5
「自從造天地以來，上帝的永能和神性是明明可知的，雖然眼不能見，但藉著所造之物就可以了解看見。」羅馬書1:20S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書9:1-4｜詩篇27:1、4-9｜哥林多前書1:10-18
【福音題】馬太福音4:12-23
2026-01-18．顯現後第二主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「上帝是信實的，他呼召你們好與他兒子—我們的主耶穌基督—共享團契。」哥林多前書1:9L（Losungen）每日箴言
「我要以和平為你的官長，以公義為你的監督。」以賽亞書60:17
「願恩惠、憐憫、平安從父上帝和他兒子耶穌基督，在真理和愛中必與我們同在。」約翰貳書1:3S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書49:1-7｜詩篇40:1-11｜哥林多前書1:1-9
【福音題】約翰福音1:29-42
2026-01-11．顯現後第一主日—耶穌受洗日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「壓傷的蘆葦，他不折斷；將殘的燈火，他不吹滅。他憑信實將公理傳開。」以賽亞書42:3L（Losungen）每日箴言
「大能者上帝——耶和華已經發言呼召天下，從日出之地到日落之處。」詩篇50:1
「你們往普天下去，傳福音給萬民聽。」馬可福音16:15S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書42:1-9｜詩篇29:1-1｜使徒行傳10:34-43
【福音題】馬太福音3:13-17
2026-01-04．聖誕後第二主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「願這些都讚美耶和華的名！因為獨有他的名被尊崇，他的榮耀在天地之上。」詩篇148:13L（Losungen）每日箴言
「我曾耐性等候耶和華，他垂聽我的呼求。」詩篇40:1
「病人回答他（耶穌）：『先生，水動的時候，沒有人把我放在池子裏；我正要去的時候，別人比我先下去了。』耶穌對他說：『起來，拿起你的褥子走吧！』」約翰福音5:7-8S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】耶利米書31:7-14｜詩篇147:12-20｜以弗所書1:3-14
【福音題】約翰福音1: (1-9)、10-18
2025-12-28．聖誕後第一主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「我要照耶和華一切所賜給我們的，述說他的慈愛和美德。」以賽亞書63:7L（Losungen）每日箴言
「看哪，弟兄和睦同住是何等的善，何等的美！因為在那裏有耶和華所命定的福，就是永遠的生命。」詩篇133:1、3
「在至高之處榮耀歸與上帝！在地上平安歸與他所喜悅的人！」路加福音2:14S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書63:7-9｜詩篇148:1-14｜希伯來書2:10-18
【福音題】馬太福音2:13-23
信徒箴言 