預苦期四十天靈修操練2022.第四十天

2022-04-16.預苦期・第四十天

L(Losungen)每日箴言
「求你救活我們,讓我們得以求告你的名。」詩篇80:18
「他(基督耶穌)把死廢去,藉著福音,將不朽的生命彰顯出來。」提摩太後書1:10

D(Daily Lectionary )每日經課
羅馬書6:3-11約翰福音20:1-18

T(Text Reading)每日讀經
利未記11:1-28馬可福音3:20-35

禱文:
主上帝,歷世歷代也有人用盡方法追求長生不老、永恆不朽。然而,一切也是虛空、我們在今世所賺取的沒有一樣東西能在死的時候帶走。但上主你卻藉著基督耶穌把死廢去,死亡將在基督再來審判世界時被完全消滅,凡求告你的名的人,能得享與你同在永恆的福樂。感謝讚美上主!

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 默想傳道書5:15:「他(換上你的名字)怎樣從母胎赤身而來,也必照樣赤身而去;他(換上你的名字)所勞碌得來的,手中分毫不能帶去。」請把你的所思所想告訴上主。
2. 問一問上主,你可以如何調校你的生活優先次序?這可以怎樣反映在你這星期的時間表上?

預苦期四十天靈修操練2022.第三十七天

2022-04-13.預苦期・第三十七天

L(Losungen)每日箴言
「他必尊大,直到地極。」彌迦書5:4
「一粒麥子不落在地裏死了,仍舊是一粒;若是死了,就結出許多子粒來。」約翰福音12:24

D(Daily Lectionary )每日經課
以賽亞書50:4-9a詩篇70:1-5希伯來書12:1-3約翰福音13:21-32

T(Text Reading)每日讀經
利未記7:22-8:17馬可福音2:13-28

禱文:
主耶穌,感謝你甘願走上十字架之路、受死、埋葬,以生命教導我們捨己及犧牲的愛。感謝上帝,使主耶穌第三天復活、升天,被高舉得榮耀,讓我們知道效法你的人,必能結出許多子粒來,將來也必能與你同得榮耀。求你加給我們信心及堅毅的心,即使在艱難的日子中,仍然願意效法你犧牲的愛,服事你所交託給我們的群羊。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 主耶穌所賜的「福」與中國人所嚮往的「福」有何分別?你所追求的福又是怎樣的呢?
2. 生命的成長有時需要因為愛的緣故為別人作出犧牲,你願意嗎?

預苦期四十天靈修操練2022.第三十六天

2022-04-12.預苦期・第三十六天

L(Losungen)每日箴言
「以歡呼的聲音宣告,將這事傳揚到地極,說:耶和華救贖了他的僕人雅各!」以賽亞書48:20
「他救了我們脫離黑暗的權勢,遷移到他愛子的國度裏。」歌羅西書1:13

D(Daily Lectionary )每日經課
以賽亞書49:1-7詩篇71:1-14哥林多前書1:18-31約翰福音12:20-36

T(Text Reading)每日讀經
利未記6:14-7:21馬可福音2:1-12

禱文:
主上帝,感謝你救贖我們脫離黑暗的權勢及罪的捆綁,讓我們能住在你裏面,享受與你復和的甘甜及恩典。求你賜我們信心及愛人靈魂的心,使我們能把握機會把你的大愛傳揚到地極,讓萬民也來敬拜你,萬人也來稱頌你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 回想在信主前,你的生活及行事為人是怎樣的?當時有何感受?你喜歡當時的你嗎?現在又有何轉變?
2. 重複誦諗「耶和華救贖了他的僕人(你的名字)」直到你感覺到想與上主交談,把你的感恩告訴上主,再安靜停留多一會,聆聽上主的回應。

預苦期四十天靈修操練2022.第三十五天

2022-04-11.預苦期・第三十五天

L(Losungen)每日箴言
「凡仰望耶和華的人,你們都要壯膽,堅固你們的心!」詩篇31:24
「我們又藉著他,因信得以進入現在所站立的這恩典中。」羅馬書5:2

D(Daily Lectionary )每日經課
以賽亞書42:1-9詩篇36:5-11希伯來書9:11-15約翰福音12:1-11

T(Text Reading)每日讀經
利未記5:1-6:13馬可福音1:35-45

禱文:
主上帝,求你赦免我們,很多時候我們說要仰望你,可能心底裏只是祈求你成就我們的心意。然而,真正的仰望是願意把生命的主權全然交在你手裏,讓你帶領我們走那未知之路,那條路不一定平坦廣闊,可能充滿挑戰,因此我們需要壯膽,求你堅固我們的心,使我們能真心仰望你,緊緊地跟隨你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 當你說你要仰望上主時,你的仰望是哪一種的仰望?這與你的期望有甚麼不同?
2. 你願意憑信仰望上主,跟著祂踏上一條未知之路嗎?有何方法可以使你的心更堅定?

預苦期四十天靈修操練2022.第三十四天

2022-04-09.預苦期・第三十四天

L(Losungen)每日箴言
「耶和華作王!願地快樂!願眾海島歡喜!」詩篇97:1
「因為上帝的國不在乎飲食,而在乎公義、和平及聖靈中的喜樂。」羅馬書14:17

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇31:9-16利未記23:1-8路加福音22:1-13

T(Text Reading)每日讀經
利未記4:1-35馬可福音1:21-34

禱文:
主上帝,你的國不在於飲食,而在於活出你的性情,使人透過我們感受及經歷到上主的公義、和平及喜樂。求你幫助我們能活出這樣的生命,使萬民也歸向你,一同頌讚你的聖名。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 為何「公義」與「和平」在群體生活中那麼重要?
2. 你近來感受到喜樂嗎?今天的經文如何幫助你活出喜樂的生命?

預苦期四十天靈修操練2022.第三十三天

2022-04-08.預苦期・第三十三天

L(Losungen)每日箴言
「大衛對拿單說:『我得罪耶和華了!』拿單說:『耶和華已經除去你的罪,你必不至於死。』」撒母耳記下12:13
「上帝卻赦免了你們一切的過犯,使你們與基督一同活過來。」歌羅西書2:13

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇31:9-16以賽亞書54:9-10希伯來書2:10-18

T(Text Reading)每日讀經
利未記2:1-3:17馬可福音1:9-20

禱文:
主上帝,感謝你賜拿單作大衛的同行者,在大衛犯罪後,提醒他要悔改歸向你。感謝你應許我們若認自己的罪,你必赦免我們,讓我們能與基督一同活過來。求你在我們身邊賜下像拿單一樣能坦誠勸告我們的同行者,使我們一起警醒,遵照上主的天路而行。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你身邊有像拿單一樣的同行者嗎?如有,為此感恩及珍惜。如沒有,請禱告求主為你預備。
2. 你有嘗試像拿單一樣提醒你的同伴他的罪行,使他回轉歸向上主嗎?你認為最困難的地方是甚麼?請向上主禱告,求上主賜你合適的時間及言語來勸告他人。

預苦期四十天靈修操練2022.第三十二天

2022-04-07.預苦期・第三十二天

L(Losungen)每日箴言
「上帝必幫助你;全能者必賜福給你。」創世記49:25
「從這一點,我們會知道,我們是出於真理的,並且我們在上帝面前可以安心,即使我們的心責備自己,上帝比我們的心大,他知道一切。」約翰壹書3:19-20

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇31:9-16以賽亞書53:10-12希伯來書2:1-9

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記40:24-38利未記1:1-17馬可福音1:1-8

禱文:
主上帝,感謝你應許必幫助我們,也必賜福給我們。當我們靠著耶穌的寶血來到你面前時,我們的罪已蒙洗淨,使我們能坦然無懼的來到施恩的寶坐前,為要得憐恤蒙恩惠作隨時的幫助。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你試過犯錯之後,即使向上主及向人認錯後,心裏仍感到良心不安嗎?
2. 重複誦讀「上帝必幫助我;全能者必賜福給我。」直到你有一些感恩,向上主禱告。

預苦期四十天靈修操練2022.第三十一天

Holy Bible on a wooden church bench.

2022-04-06.預苦期・第三十一天

L(Losungen)每日箴言
「誰曾測度耶和華的靈,或作他的謀士指教他呢?」以賽亞書40:13
「深哉,上帝的豐富、智慧和知識!他的判斷何其難測!他的蹤跡何其難尋!」羅馬書11:33

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇20:1-9哈巴谷書3:2-15路加福音18:31-34

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記39:32-40:23馬太福音28:1-20

禱文:
創天造地的上主,我們要讚美你的豐富、智慧和知識。雖然每天都會有我們不能理解的事,對於將來會發生的事,我們亦不能測透。但我們卻深信,你知道、你看見、你仍然在掌管。求你賜我們信心及堅忍的心,帶領我們走過每一天,等待你應許的實現。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你曾否嘗試作上主的謀士指教他當怎樣行呢?這行為反映了甚麼?
2. 你相信上主的豐富、智慧和知識比你深,他的安排會比你所想的更適合你嗎?

預苦期四十天靈修操練2022.第三十天

2022-04-05.預苦期・第三十天

L(Losungen)每日箴言
「他們彼此唱和,讚美稱謝耶和華:『他本為善,他永施慈愛。』」以斯拉記3:11
「他們唱了詩,就出來往橄欖山去。」馬可福音14:26

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇20:1-9士師記9:7-15約翰壹書2:18-28

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記39:1-31馬太福音27:57-66

禱文:
主上帝,我們要讚美稱謝你,因為你是至善至美的主,你是那位守約施慈愛的上帝。你愛我們愛到底,即或我們做出任何的擺上也比不上你對我們的濃厚恩情,求你幫助我們每天更深認識你、更虔誠地愛你、更願意多走一步去回應上主你的大愛。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 回想上主在你生命中所施的恩典,以禱告讚美上主的大愛。
2. 默想你與耶穌及門徒一起吃完逾越節的晚餐,他們正收拾東西,起來要往橄欖山去。此時,耶穌轉過身來,看著你問:「你願意與我一起去嗎?」你會如何回應?

預苦期四十天靈修操練2022.第二十九天

2022-04-04.預苦期・第二十九天

L(Losungen)每日箴言
「他使我躺臥在青草地上,領我在可安歇的水邊。他使我的靈魂甦醒。」詩篇23:2-3
「我的羊聽我的聲音,我認識牠們,牠們也跟從我。並且,我賜給他們永生;他們永不滅亡,誰也不能從我手裏把他們奪去。」約翰福音10:27-28

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇20:1-9出埃及記40:1-15希伯來書10:19-25

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記38:1-31馬太福音27:45-56

禱文:
主上帝,感謝你親自的揀選及呼召,讓我們能成為你的羊。感謝你按我們的名認識我們,感謝你應許拯救我們,領我們到可安歇的水邊。求你幫助我們學習在世界眾多的聲音中認清你的聲音,賜我們謙卑順服的心單單跟從你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你如何能在世界眾多的聲音中認清上主的聲音?
2. 請靜默在上主前,閉上眼睛,深呼吸三次。想像自己是一隻羊,上主是牧羊人,帶領你到青草地及溪水旁歇息。請嘗試運用五官感受此刻的感覺。