預苦期四十天靈修操練2021.第十四天

2021-03-04.預苦期.第十四天

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「我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念,不是降災禍的意念,要叫你們末後有指望。這是耶和華說的。」耶利米書29:11
「因為上帝喜歡使一切的豐盛在他裏面居住,藉著他,上帝使萬有與自己和好,無論是地上的、天上的,都藉著他在十字架上所流的血促成了和平。」歌羅西書1:19-20

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詩篇19:1-14出埃及記19:1-9a彼得前書2:4-10

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以斯拉記5:1-6:12使徒行傳28:17-31

禱文:
上主,求你赦免我們的愚昧。逆境來到,我們即時的反應是問:「為何會發生在我們身上?」,以為你不再愛、不再顧念我們,任由自憐、埋怨、憤怒在心中發芽生長。或許這反映我們心底裏並沒有真正的相信你向我們所懷的意念是賜平安的意念。求你赦免我們。
我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 在遇到人生逆境時,我曾否懷疑上主對我的愛?回想上次的經歷,我對上主的認識有何更新?
2. 相信上主的應許是否只停留在頭腦認知的狀況?如何把相信轉化為行動?

預苦期四十天靈修操練2021.第十三天

2021-03-03.預苦期.第十三天

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「耶和華上帝說:「那人單獨一個不好。」創世記2:18
「耶穌見母親和他所愛的那門徒站在旁邊,就對母親說:『母親,看,你的兒子!』又對那門徒說:『看,你的母親!』從那刻起,那門徒就接她到自己家裏去了。」約翰福音19:26-27

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詩篇105:1-11、37-45耶利米書30:12-22約翰福音12:36-43

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以斯拉記4:1-24使徒行傳28:7-16

禱文:
上主,感謝你在創造時已細心安排,不是單獨創造一人,更賜給他幫助者,讓我們有同伴。家人是最親密的同行者,但有不少時候我們因不懂得表達愛,或不順服而彼此傷害。求你教我們如何去愛,藉基督在臨離世前顧念肉身母親的需要,使我們更明白同行者的重要。
我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 我認同聖經所說「人單獨不好」嗎?試回想群體對我的成長有何幫助?
2. 在我人生的路上,誰是上主賜給我的重要同伴?今天找機會向他們表達謝意。

預苦期四十天靈修操練2021.第十二天

2021-03-02.預苦期.第十二天

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「求你教我明辨和知識,因我信靠你的命令。」詩篇119:6
「你們中間誰是有智慧有見識的呢?他就當在智慧的溫柔上顯出他的善行來。」雅各書3:13

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詩篇105:1-11、37-45創世記22:1-19希伯來書11:1-3、13-19

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以斯拉記3:1-13使徒行傳27:39-28:6

禱文:
上主,求你赦免我們常常忙碌地在世上尋找待人處事的智慧,卻忘記你才是智慧的源頭。求你幫助我們渴慕更親近你及認識你,使我們能明辨是非,得著從你而來的真智慧,叫我們能效法你以溫柔的行動活出你的愛與公義。
我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 世上的智慧與上主的智慧有何不同?為何我們常被吸引追求世上的智慧?
2. 請為各國掌管者禱告,求主賜給他們真智慧,引領人民以溫柔的行動活出上主的愛與公義。

預苦期四十天靈修操練2021.第十一天

2021-03-01.預苦期.第十一天

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「以色列對他(約瑟)說:『你去看看你哥哥們是否平安,羊群是否平安。』」創世記37:14
「各人不要單顧自己的事,也要顧別人的事。」腓立比書2:4

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詩篇105:1-11、37-45創世記21:1-7希伯來書1:8-12

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以斯拉記1:1-2:70使徒行傳27:21-38

禱文:
主耶穌,我們感謝你對我們的愛。你為了拯救我們,甘願順服上主的旨意,降卑成為人的樣式,寧可犧牲自己的自由,以生命教導我們捨己的愛。求你叫我們在艱難的日子,不要只專注在自己的事上,也要顧念別人的需要,學習主耶穌彼此服侍,讓眾人在我們身上感受到主無盡的愛。
我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 有甚麼方法能幫助我不專注在自己的事上,能看見及顧念別人的需要?
2. 靜默在主前,回顧過去一星期在我生活中擦身而過的人,我感受到誰的需要?我願意如何回應?

預苦期四十天靈修操練2021.第十天

2021-02-27.預苦期.第十天

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「鷹怎樣攪動巢窩,在雛鷹上面飛翔,展開雙翅接住雛鷹,背在兩翼之上,耶和華也照樣獨自引導他(上帝的百姓)。」申命記32:11-12
「上帝所賜那超越人所能了解的平安,必在基督耶穌裏,保守你們的心懷意念。」腓立比書4:7

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詩篇22:23-31創世記16:7-15馬可福音8:27-30

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歷代志下36:1-23使徒行傳27:9-20

禱文:
上主,我們感謝你。你沒有應許天色常藍,沒有應許人生的路途必定一帆風順,但你卻應許必引導我們,保守我們的心懷意念,叫我們能感受到超越人所能了解的平安。
我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 老鷹會攪動巢窩,迫使雛鷹離開牠的安樂窩才能成長學習飛翔。上主今天正如何攪動我?我的安舒區在哪裡?
2. 上帝所賜的平安是指:即使在人生中遇上風暴,卻能使人感受超越人所能了解的平安。我曾經歷過這平安嗎?請向一位正面對人生風暴的朋友分享我的見證。

預苦期四十天靈修操練2021.第九天

2021-02-26.預苦期.第九天

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「看哪,那創山,造風,將其心意指示人,他的名是耶和華——萬軍之上帝。」阿摩司書4:13
「(耶穌禱告說:)『你從世上賜給我的人,我已把你的名顯明給他們。他們本是你的,你把他們賜給我,他們也遵守了你的道。現在他們知道,你所賜給我的一切都是從你那裏來的。』」約翰福音17:6-7

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詩篇22:23-31創世記16:1-6羅馬書4:1-12

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歷代志下35:1-27使徒行傳26:28-27:8

禱文:
創天造地掌管人心的上主,你的心意原已明明地顯在人心中,但我們卻常常偽裝看不見或不明白,只隨從自己的心意任意妄為。求你赦免我們的叛逆,重新賜我們一顆謙柔順服的心,不從己意,只從你的心意而行,叫我們能在這黑暗的世代中作鹽作光。
我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 上主透過不同的作為顯明他自己的心意。我願意每天抽一段時間安靜在主面前領受上主的心意嗎?
2. 耶穌看他所有的一切也是從上主那裏來的。我認同嗎?有甚麼我需要學習放手的呢?

預苦期四十天靈修操練2021.第八天

2021-02-25.預苦期.第八天

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「上帝是我的碉堡,是我的避難所,是我的救主,救我脫離兇暴的。」撒母耳記下22:3
「因為我深信,無論是死,是活,是天使,是掌權的,是有權能的 ,是現在的事,是將來的事,是高處的,是深處的,是別的受造之物,都不能使我們與上帝的愛隔絕,這愛是在我們的主基督耶穌裏的。」羅馬書8:38-39

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詩篇22:23-31創世記15:1-6、12-18羅馬書3:21-31

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歷代志下34:8-33使徒行傳26:15-27

禱文:
上主,我們感謝你應許成為我們的避難所,必救我們脫離兇暴的。求你幫助我們在這彎曲悖謬的世代裡,勇敢為主作見證,因為我們深信無論在任何境況中,都不能使我們與你的愛隔絕。
我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 對我來說,最容易令我懷疑與上帝的愛被隔絕的是甚麼?罪?病?困境?
2. 今天的經文對我有何幫助與提醒?

預苦期四十天靈修操練2021.第七天

2021-02-24.預苦期.第七天

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「你們要吃糧食得飽足,在你們的地上安然居住。」利未記26:5
「他們都吃,並且吃飽了。門徒把剩下的碎屑收拾起來,裝滿了十二個籃子。」馬太福音14:20

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詩篇77:1-20箴言30:1-9馬太福音4:1-11

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歷代志下33:1-34:7使徒行傳26:2-14

禱文:
上主,在全球受疫情影響、經濟低迷的情況下,或許我們也曾為明天憂慮。感謝你透過今天的經文再一次提醒我們,你是那厚賜萬物的主,求你賜我們信心,信得過在你裏面我們必得飽足及必能安然居住。
我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 上主應許以色列民遵行上主的誡命必定蒙福,對我來說「遵行上主的誡命」最困難的地方在哪裡?
2. 昔日,耶穌透過門徒分派食物施行「五餅二魚」的神蹟。請以行動回應,向一位有需要的鄰舍或家庭伸出援手。

預苦期四十天靈修操練2021.第六天

2021-02-23.預苦期・第六天

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「我聽見主的聲音說:『我可以差遣誰呢?誰肯為我們去呢?』我說:『我在這裏,請差遣我!』」以賽亞書6:8
「所以,我們作基督的特使,就好像上帝藉我們勸你們一般。我們替基督求你們,與上帝和好吧!」哥林多後書5:20

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詩篇77:1-20約伯記5:8-27彼得前書3:8-18a

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歷代志下32:1-33使徒行傳25:16-26:1

禱文:
上主,我們感謝你。因你在歷史中不斷感動你的僕人,效法基督的腳蹤,把與上主和好的福音傳給我們,使我們能與你和好。求你感動我們願意承接這傳福音的棒,使人能與你和好,得著真盼望和真平安。
我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1.我是從誰領受這和好的福音?發一個短訊向對方表達感謝。
2.有甚麼阻礙著我不敢向人傳福音呢?把這些阻礙帶到上主面前,求上主賜我信心及勇氣去突破。

預苦期四十天靈修操練2021.第五天

2021-02-22.預苦期・第五天

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「她(哈拿)許願說:『萬軍之耶和華啊,你若垂顧你使女的苦情,眷念不忘你的使女。』」撒母耳記上1:11
「馬利亞說:『我心尊主為大;我靈以上帝我的救主為樂;因為他顧念他使女的卑微。』」路加福音1:46-48

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詩篇77:1-20約伯記4:1-21以弗所書2:1-10

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歷代志下31:1-21使徒行傳25:1-15

禱文:
上主,我們感謝你。你知道我們的苦情,你接納、眷顧、記掛卑微及軟弱的。求你教導我們學習馬利亞在不明白的境況中,仍常存信心及順服的心,單單定睛在你身上,心尊你為大,靈以你為樂。
我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 有甚麼事情正困擾著我,使我的心無法尊主為大?
2. 以禱告把一切憂慮交託給上主,因他顧念我。