主日經課:聖靈降臨後第三主日


2018-06-10 聖靈降臨後第三主日

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「主啊,求你聽我的聲音﹗求你側耳聽我懇求的聲音﹗」詩篇130:2
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「讓我們獻上我們的心,向天上的上帝舉手﹗」耶利米哀歌3:41
「你們要恆切禱告,在禱告中警醒感恩。」歌羅西書4:2
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【引題】創世記3:8-15詩篇130:1-8哥林多後書4:13-5:1
【福音題】馬可福音3:20-35

主日經課:復活期第二主日


2018-04-08 復活期第二主日

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「我們若在光明中行走,如同上帝在光明中,就彼此有團契,他兒子耶穌的血就洗淨我們一切的罪。」約翰壹書1:7
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「上帝的使者就從天上呼叫夏甲說:『夏甲,你為何這樣呢?不要害怕,上帝已經聽見孩子在那裏的聲音了。起來!把孩子扶起來,用你的手握住他,因我必使他成為大國。』」創世記21:17-18
「由此看來,這不靠人的意願,也不靠人的努力,只靠上帝的憐憫。」羅馬書9:16
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【引題】使徒行傳4:32-35詩篇133:1-3約翰壹書1:1-2:2
【福音題】約翰福音20:19-31

預苦期四十天靈修操練2018.第三十一天


2018-03-21.預苦期.第三十一天

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「你必汗流滿面才有食物可吃,直到你歸了土地,因為你是從土地而出的。你本是塵土,仍要歸回塵土。」創世記3:19
「在亞當裏眾人都死了,同樣,在基督裏眾人也都要復活。」哥林多前書15:22

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詩篇119:9-16哈該書2:1-9、20-23約翰福音12:34-50

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出埃及記27:1-28:14馬太福音25:14-30

禱文:
上主,憐憫我們。生命是你所賜,我們是屬於你,願我們不只是勞勞碌碌地生活,乃是活在基督裡,基督也在我們裡面活著,直到離開世界的一刻,也在基督裡。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你如何使每一天的生活,都過得充實,而非只是充塞著無意義的勞碌?
2. 你要如何調整現時的生活方式,才能「活在基督裡」?

預苦期四十天靈修操練2018.第二十天


2018-03-08.預苦期.第二十天

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「耶和華啊,人民、牲畜,你都救護。」詩篇36:6
「你們看一看那天上的飛鳥,也不種也不收,也不在倉裏存糧,你們的天父尚且養活牠們。」馬太福音6:26

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詩篇107:1-3、17-22創世記9:8-17以弗所書1:3-6

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出埃及記14:19-15:21馬太福音22:15-22

禱文:
主上帝,我們讚美你。因你用各樣的恩賜看顧你所創造的,你無微不至的照料正反映你對受造物的愛護,亦反映你是創天造地偉大的上帝。願我們用活潑的生命來讚美你,榮耀你。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 上帝創造的本意是怎樣?
2. 上帝對飛鳥無微不至的照料,對你有何意義及提醒?

預苦期四十天靈修操練2018.第十二天


2018-02-27.預苦期.第十二天

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「上帝啊,你的意念向我何等寶貴!其數何等眾多!」詩篇139:17
「即使我們的心責備自己,上帝比我們的心大,他知道一切。」約翰壹書3:20

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詩篇105:1-11、37-45創世記22:1-19希伯來書11:1-3、13-19

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出埃及記5:10-6:12馬太福音19:23-30

禱文:
主上帝啊!你的意念一直都是高過我們的意念,但我們卻輕看你的提醒,更作出愚味無知的行為,使自己的心常受責備。願上帝使我們不再躲避你的靈,坦然來到你施恩座前求饒恕。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你曾經為何事而責備自己?為甚麼?
2. 上帝比我們的心大,意念比我們高,對你來說有何意義?

預苦期四十天靈修操練2018.第十一天


2018-02-26.預苦期.第十一天

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「我們與我們的祖宗一同犯罪,偏邪行惡。」詩篇106:6
「(你們要這樣禱告)『不叫我們陷入試探;救我們脫離那惡者。』」馬太福音6:13

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詩篇105:1-11、37-45創世記21:1-7希伯來書1:8-12

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出埃及記4:1-5:9馬太福音19:13-22

禱文:
主上帝,饒恕我們。因我們只顧偏行己路,不但沒有刻意逃避試探,反倒常陷在罪中,身不由己。求主憐憫我們,並救我們脫離那惡者。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 何謂偏行惡路?你有這樣的經驗嗎?為甚麼?如何走回正路?
2. 當面對試探或私慾牽引誘惑時,甚麼原因驅使你未能徹底拒絕?

主日經課:預苦期第二主日


2018-02-25 預苦期第二主日

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「我要與你,以及你世世代代的後裔堅立我的約,成為永遠的約。」創世記17:7
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「公義和公平是你寶座的根基,慈愛和信實行在你前面。」詩篇89:14
「為義受迫害的人有福了!因為天國是他們的。」馬太福音5:10
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【引題】創世記17:1-7、15-16詩篇22:23-31羅馬書4:13-25
【福音題】馬可福音8:31-38

預苦期四十天靈修操練2018.第十天


2018-02-24.預苦期.第十天

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「你當洗去心中的惡,使你可以得救。惡念在你裏面要存到幾時呢?」耶利米書4:14
「你們要除去一切的污穢和累積的惡毒,要存溫柔的心領受所栽種的道,就是能救你們靈魂的道。」雅各書1:21

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詩篇22:23-31創世記16:7-15馬可福音8:27-30

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出埃及記2:11-3:22馬太福音19:1-12

禱文:
上帝啊!憐憫我們。當我們對人或對自己時,苦毒、惡意充滿了我們的心,甚至我們用行動去傷害身邊的人,更傷透你的心。求主饒恕我們!求主拯救我們!

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 回想最近一次心中起惡念或說一些惡毒的話的情境?到底為甚麼?
2. 請誠心向上帝求饒恕。更鼓勵你對那些曾被你傷害的人致歉。

預苦期四十天靈修操練2018.第九天


2018-02-23.預苦期.第九天

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「這困苦人呼求,耶和華就垂聽,救他脫離一切的患難。」詩篇34:6
「哀慟的人有福了!因為他們必得安慰。」馬太福音5:4

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詩篇22:23-31創世記16:1-6羅馬書4:1-12

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出埃及記1:1-2:10馬太福音18:15-35

禱文:
上帝啊!我們向你呼求!患難、困苦使我們無法喘息,憂傷、悲痛使淚水無法控制,求你安慰我們,也引領我們走過這些艱難的歲月。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 最近有何事情令你感到憂傷?
2. 請讓朋友陪同你度過哀傷的日子?或請陪同處於哀慟中的人走一段路。

預苦期四十天靈修操練2018.第八天


2018-02-22.預苦期.第八天

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「他說了豈不照著做呢?他發了言豈不實現呢?」民數記23:19
「耶穌立刻伸手拉住他(彼得),說:『你這小信的人哪,為甚麼疑惑呢?』」馬太福音14:31

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詩篇22:23-31創世記15:1-6、12-18羅馬書3:21-31

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創世記50:1-26馬太福音18:1-14

禱文:
主上帝,我們感謝你。因你從不說謊,也不後悔;只是我們軟弱小信,常常懷疑你的說話和應許,以致我們未能專心一意跟從你。求主憐憫我們的軟弱,求主幫助。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你如何理解「信心都是從上帝而來」這句話?它對你有何意義?
2. 當耶穌立刻伸手拉住彼得時,如果你是彼得,在那一刻及之後你會有何反應?