主日經課:預苦期第五主日


2019-4-7 預苦期第五主日

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「忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑,要得上帝在基督耶穌裏從上面召我來得的獎賞。」腓立比書3:13-14
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「我的內心,我的肉體向永生上帝歡呼。」詩篇84:2
(耶穌說)「你們要常在我的愛裏。我已對你們說了這些事,是要讓我的喜樂存在你們心裏,並讓你們的喜樂得以滿足。」約翰福音15:9、11
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【引題】以賽亞書43:16-21詩篇126:1-6腓立比書3:4b-14
【福音題】約翰福音12:1-8

預苦期四十天靈修操練2019.第四十天

2019-04-20.預苦期・第四十天

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「以色列啊,你要聽!耶和華——我們的上帝是獨一的主。」申命記6:4
「認識你——獨一的真神,並且認識你所差來的耶穌基督,這就是永生。」約翰福音17:3

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羅馬書6:3-11約翰福音20:1-18

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約伯記25:1-27:23哥林多前書4:1-15

禱文:
主上帝,感謝你。讓基督全然為我們犧牲,從死亡中復活,帶來更新和盼望。求你幫助我們,不但藉基督認識你的救恩,更堅信你是獨一真神,是我們需要的主上帝、拯救者。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 認識耶穌的犧牲和相信上帝的救恩,有何異同?
2. 獨一真神怎樣為我們帶來更堅定的信心?

預苦期四十天靈修操練2019.第三十九天・受難日

2019-04-19.預苦期・第三十九天・受難日

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「上帝使我在受苦的地方興盛。」創世記41:52
「他(同釘十架的犯人)對耶穌說:『耶穌啊,你進入你國的時候,求你記念我。』耶穌對他說:『我實在告訴你,今日你要同我在樂園裏了。』」路加福音23:42-43

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出埃及記30:17-31:11馬太福音26:31-35

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【引題】以賽亞書52:13-53:12詩篇22:1-31希伯來書4:14-16,5:7-9
【福音題】約翰福音18:1-19:42

禱文:
主上帝,感謝你。讓基督全然為我們犧牲,讓我們明白走十架路必然經歷痛苦,同時也是展現上帝的興盛和榮耀的時刻。求你讓我們更明白天國的奧祕,渴望與你親近,享受如活在樂園的美好。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 當我們經歷苦難時,怎樣才能令我們重拾快樂?
2. 耶穌向同釘十架的犯人發出活在樂園的應許,對我們有何提醒?

預苦期四十天靈修操練2019.第三十八天・主立聖餐日


2019-04-18.預苦期・第三十八天・主立聖餐日

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「人是看外貌,耶和華是看內心。」撒母耳記上16:7
「主轉過身來看彼得,彼得就想起主對他說的話:『今日雞叫以前,你要三次不認我。』他就出去痛哭。」路加福音22:61-62

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約伯記22:1-23:17哥林多前書3:1-11

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【引題】出埃及記12:1-4、(5-10)、11-14詩篇116:1-2、12-19哥林多前書11:23-26
【福音題】約翰福音13:1-17、31b-35

禱文:
主上帝,感謝你。基督在我們中間為我們立下愛人的榜樣,上帝在我們身上成就的一切都是出於愛,求主激勵我們誠實面對自己的軟弱和不足,好讓我們願意敞開心靈,被你的愛充滿我們,改變我們。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 彼得三次不認主對我們有何提醒?
2. 在我們如何看自己及上帝如何看我們之間,最大的差距在哪方面?

預苦期四十天靈修操練2019.第三十七天


2019-04-17.預苦期・第三十七天

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「那以公義治理人,以敬畏上帝來治理的,他必像晨光,如無雲清晨的日出。」撒母耳記下23:3-4
「你們是世上的光。城造在山上是不能隱藏的。」馬太福音5:14

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以賽亞書50:4-9a詩篇70:1-5希伯來書12:1-3約翰福音13:21-32

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約伯記21:1-34哥林多前書2:3-16

禱文:
主上帝,憐憫我們。雖知走向光明才是合乎上帝的心意,但我們有時會不自覺地靠近黑暗。願光明之子的身分成為我們的提醒,要隱藏的不是光明,而是自己,讓人看見你在我們的生命中。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 棄暗就光是一種生活態度,我們可以怎樣做得到?
2. 光明之子在於表裏一致,我們在哪方面未能做到表裏一致?

預苦期四十天靈修操練2019.第三十六天


2019-04-16.預苦期・第三十六天

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「上帝啊,我的愚昧,你原知道,我的罪愆不能向你隱瞞。」詩篇69:5
「救我們脫離那惡者。」馬太福音6:13

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以賽亞書49:1-7詩篇71:1-14哥林多前書1:18-31約翰福音12:20-36

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約伯記20:1-29哥林多前書1:21-2:2

禱文:
主上帝,憐憫我們。因為我們是愚昧的,我們竟然以為可在你面前把罪惡隱藏!主啊!求你饒恕。求主拯救我們脫離凶惡,救我們遠離試探,好叫我們不再活在愚昧無知當中。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 我們有沒有隱藏的罪行?讓我們來到主面前,求主饒恕。
2. 我們可以怎樣徹底脫離凶惡?

預苦期四十天靈修操練2019.第三十五天


2019-04-15.預苦期・第三十五天

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「你不再將我們救活,使你的百姓因你歡喜嗎?」詩篇85:6
「(耶穌說)你們現在也是憂愁,但我要再見到你們,你們的心就會有喜樂了;這喜樂沒有人能奪去。」約翰福音16:22

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以賽亞書42:1-9詩篇36:5-11希伯來書9:11-15約翰福音12:1-11

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約伯記19:1-29哥林多前書1:10-20

禱文:
主上帝,憐憫我們。我們常常為到大大小小的事情而憂慮,不論是未發生的、不會發生的、將會發生的,它們佔據了我們的內心,奪走了我們應有的喜樂。求主幫助我們認清主同在帶來的平安能勝過一切。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 此刻我們最大的憂慮是甚麼?可以怎樣面對?
2. 我們是否曾經歷過所憂慮的事,最後沒有發生,有何感受?

預苦期四十天靈修操練2019.第二十八天


2019-04-06.預苦期・第二十八天

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「我知道,你萬事都能做;你的計劃不能攔阻。」約伯記42:2
「百夫長回答:『主啊,你到舍下來,我不敢當;只要你說一句話,我的僮僕就會痊癒。』」馬太福音8:8

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詩篇126:1-6出埃及記12:21-27約翰福音11:45-57

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約伯記9:1-35羅馬書14:1-12

禱文:
主上帝,感謝你。因你是賜福的主。你向人施慈愛,從不因時空和地域有所限制,百夫長和約伯的經歷,足以印證你就是那位信實的上帝。願我們也一樣能經歷風聞有你,也能親眼見你。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 我們是否也有百夫長或約伯相類似的經歷?是怎樣的?
2. 能風聞有主或親眼見到主?有何異同?

預苦期四十天靈修操練2019.第二十六天


2019-04-04.預苦期・第二十六天

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「他們說:『看哪,我們的骨頭枯乾了,我們的指望失去了,我們滅絕淨盡了﹗』所以你要說預言,對他們說,主耶和華如此說:我的子民,我要打開你們的墳墓,把你們帶出墳墓」以西結書37:11-12
「(耶穌說)我實實在在地告訴你們,時候將到,現在就是了,死人要聽見上帝兒子的聲音,聽見的人就活了。」約翰福音5:25

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詩篇126:1-6以賽亞書43:1-7腓立比書2:19-24

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約伯記7:1-21羅馬書12:9-21

禱文:
主上帝,感謝你。因你是信實的上帝。在生活中,確實有許多事情會令我們失望,但聖靈卻提醒我們不要對你失去盼望,因你能使死人復活,是一切盼望之源,我們的指望都在乎你。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 基督從死裡復活,是基督教信仰的核心,對我們有何意義?
2. 失望和盼望有何異同?

預苦期四十天靈修操練2019.第十九天


2019-03-27.預苦期・第十九天

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「蒙愛的人哪,不要懼怕,願你平安﹗你要剛強﹗要剛強﹗」但以理書10:19
「我留下平安給你們,我把我的平安賜給你們。我所賜給你們的,不像世人所賜的。你們心裏不要憂愁,也不要膽怯。」約翰福音14:27

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詩篇39:1-13民數記13:17-27路加福音13:18-21

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以斯帖記4:1-5:14羅馬書9:8-21

禱文:
主上帝,我們感謝你。你賜下的平安,非世人所賜的那樣短暫。雖知我們軟弱,會因生活上各樣事情而憂慮,但上帝的平安正是我們所需要的,帶給我們力量,使我們剛強起來。我們為此感謝你。

我們如此禱告,靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 當處於不安或懼怕時,我們會怎樣?
2. 上帝賜的平安,怎樣能使我們不再憂慮和懼怕?