2026-03-26．預苦期・第三十二天

L（Losungen）每日箴言
「我要時時稱頌耶和華，讚美他的話常在我口中。」詩篇34:1
「他按著自己旨意所喜悅的，預定我們藉著耶穌基督得兒子的名分，使他榮耀的恩典得到稱讚。」以弗所書1:5-6

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇31:9-16｜撒母耳記上16:11-13｜腓立比書1:1-11

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記30:17-31:11｜馬太福音26:31-35

禱文：
主上帝，我們要時時稱頌你，我們的目光也時刻追隨著你，使讚美你的話常在我們的口中和心裏。感謝你使我們有分成為你的兒女，不是憑著我們的行為，而是憑著你的呼召和恩典。求你引導我們不誇耀自己的勞苦、聰明或成就等，但隨時讚美傳揚你的救恩、你的心腸和作為。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 上帝對你的心腸是怎樣？（慈悲、寬容、無條件的愛……）
2. 你曾在哪些事情有以上的體會？請按以上的體會向上帝發出讚美。

2026-03-24．預苦期・第三十天

L（Losungen）每日箴言
「他要差遣使者在你面前。」創世記24:7
「（耶穌）說：『父啊！你若願意，求你將這杯撤去；然而，不是照我的意願，而是要成全你的旨意。』〔有一位天使從天上顯現，加添他的力量。〕」路加福音22:42-43

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇143:1-12｜列王紀下4:18-37｜以弗所書2:1-10

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記29:1-30｜馬太福音26:1-13

禱文：
仁愛的天父上帝，求你顧念我。在我們艱難的時候，你的靈常常與我們同在。可是，好些時候，面對生活的壓抑，有時如山高海深的困難接踵而來，或有一瞬間會把我們的意志吞噬了。我們總希望平平穩穩的奔走天路，但是，面對諸般考驗時，信心或會動搖。如果你願意，求你挪開我們生命中的苦難。但是，如果難關是為了煉淨我們的生命，求你的慈愛引導我們，讓我們能面對當中的困難。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你怎樣理解主耶穌說：「不是照我的意願，而是要成全你的旨意」的勇氣？
2. 你曾有一刻因為承受不了艱苦的生活，而埋怨上主嗎？求上帝的愛使你得到療癒。

2026-03-13．預苦期・第二十一天

L（Losungen）每日箴言
「義人的腳步為耶和華所穩定；他的道路，耶和華也喜愛。他雖失腳也不致全身仆倒，因為耶和華攙扶他的手。」詩篇37:23-24
「（彼得）就喊著說：『主啊，救我！』耶穌立刻伸手拉住他，說：『你這小信的人哪，為甚麼疑惑呢？』」馬太福音14:30-31

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇23:1-6｜撒母耳記上15:22-31｜以弗所書5:1-9

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記19:10-20:21｜馬太福音23:23-28

禱文：
仁慈的上帝，請你憐憫我們的軟弱。我們有時候在面對艱難時，信心會失落，有時候會難過得忘記你與我們同在。但是，當我們迷失，向你呼喊的時候，你就如當天耶穌拯救信心不足的彼得一樣。求你一直扶持我，行走在你的道路上，讓我們察驗你的慈愛、良善。縱然目前的路崎嶇不平，甚至會失足，也請你親自扶助我們，讓我們再次一步一步的，走在你所指引的路。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你最近有信心不足的時候嗎？是甚麼時候？容讓你靜下來，求主憐憫。
2. 你最近的生活有無力、搖搖欲墜的感覺嗎？為甚麼？你可以與信任的人分享，互相分擔。

2026-03-12．預苦期・第二十天

L（Losungen）每日箴言
「因他受的鞭傷，我們得醫治。」以賽亞書53:5
「耶穌被出賣，是為我們的過犯；他復活，是為使我們稱義。」羅馬書4:25

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇23:1-6｜撒母耳記上15:10-21｜以弗所書4:25-32

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記18:1-19:9｜馬太福音23:13-22

禱文：
親愛的主上帝，感謝你對我們偉大無私的愛與拯救，讓無罪的主耶穌擔當我們的罪。他為了把我們從罪中救贖出來，就為我們被釘在十字架上，受盡極大的痛苦而死，使我們得平安和醫治。你賜下無盡的憐憫和慈愛，包容了我們的過犯和軟弱。感謝我們的救主耶穌，因為你浩大的救恩，我們才得以存活。上帝啊，你的愛是何等偉大！感謝你！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你已經信主而使罪得赦免，你還會犯罪嗎？
2. 回想一件你違背上帝吩咐的事，你有從中得益處嗎？你會否為此事心感內疚嗎？你又如何處理呢？

2026-03-06．預苦期・第十五天

L（Losungen）每日箴言
「義人關注貧寒人的案情。」箴言29:7
「耶穌聽見了，就對他說：『你還缺少一件：要變賣你一切所有的，分給窮人，就必有財寶在天上；你還要來跟從我。』」路加福音18:22

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇95:1-11｜出埃及記16:9-21｜以弗所書2:11-22

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記12:21-51｜馬太福音21:33-46

禱文：
主上帝，我們常常努力積聚錢財，為自己建立安全網，期望藉著生活富裕就可以安枕無憂；還以為已經遵守你一切的誡命，但我們沒有關心貧苦，求主赦免！主啊！願我們聽從耶穌的教導，不著眼於地上的財富，努力去追求在天上的財寶，作一個跟從主的門徒。求主幫助我們！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你會關心身邊貧寒的人嗎？
2. 你是否願意跟從主？由祂帶領你呢？

2026-02-28．預苦期・第十天

L（Losungen）每日箴言
「你們把事情顛倒了，豈可看陶匠如陶土呢？受造物豈可論創造者說，『他並沒有造我』？製成物豈可論製作者說，『他根本不懂』？」以賽亞書29:16
「我們是他所造之物，在基督耶穌裏創造的，為要使我們行善，就是上帝早已預備好要我們做的。」以弗所書2:10

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇121:1-8｜以賽亞書51:4-8｜路加福音7:1-10

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記6:14-7:24｜馬太福音20:1-16

禱文：
創造生命的主上帝，求你赦免我們，常常以自己的想法取代你的心意，竟然把自己放在比你更高的位置上。主啊，謝謝你在基督裏更新陶造我們，在你早已預備的善行中，求你引導我們參與其中，不是為自己，而是為榮耀你；也感謝你使我們能夠有份參與你手中的工作。願我們能夠謙卑在你面前，被你塑造，成為合你心意的器皿。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 回想你的生活點滴，你在哪些地方很容易以自己的想法取代上帝的心意？
2. 今天你看到主所預備的善行嗎？是甚麼呢？你可以如何把它實踐出來呢？