預苦期四十天靈修操練2026.第三十五天

2026-03-30.預苦期・第三十五天

L(Losungen)每日箴言
「我吩咐你們的話,你們不可加添,也不可刪減,好叫你們遵守耶和華——你們上帝的命令,就是我所吩咐你們的。」申命記4:2
「除了基督藉我做的那些事,我甚麼都不敢提,只提他藉我的言語作為,使外邦人順服。」羅馬書15:18-19

D(Daily Lectionary)每日經課
以賽亞書42:1-9詩篇36:5-11希伯來書9:11-15約翰福音12:1-11

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記34:1-35馬太福音26:57-75

禱文:
主上帝,你的律法全備,使人甦醒;你的法度確定,使愚蒙人有智慧,感謝讚美你。主耶穌在地上時,不憑自己的意思傳揚你,但將從你所聽見的道都向人傳講。求你同樣引導我們,藉我們所講和所做的事,不憑自己的意思,而是按著你的心意向人傳揚你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你曾經憑自己以為好的想法或做法傳揚主,後來你發現上帝的心意原來與你的想法不同嗎?這是怎樣的經歷呢?
2. 你曾經被上帝的說話更新內心?是哪些說話?求主幫助我們傾聽上帝的引導。

預苦期四十天靈修操練2026.第二十九天

2026-03-23.預苦期・第二十九天

L(Losungen)每日箴言
「我,惟有我是耶和華;除我以外沒有救主。」以賽亞書43:11
「(耶穌說:)『我與父原為一。』」約翰福音10:30

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇143:1-12列王紀上17:17-24使徒行傳20:7-12

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記28:15-43馬太福音25:31-46

禱文:
親愛的天父上帝,感謝你主耶穌成為我們的救主,除你以外,別無拯救。因著主耶穌與父你原為一,讓我們更明白你的神性和大能是無可推諉。我們必須要信靠你。主啊,求你幫助我們在日常生活中活出這份信心。讓我們不斷依靠你的恩典,因為我們知道,無論遇到甚麼困難或挑戰,你的力量總是夠我們用。願你的同在,從今直到永遠。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 已信主多年的你,近期在甚麼時候,你想起「耶穌基督是你的拯救」呢?
2. 上帝如此愛你,你曾有甚麼奇妙的經歷?你想和哪一位重視的人分享這經歷?

預苦期四十天靈修操練2026.第二十五天

2026-03-18.預苦期・第二十五天

L(Losungen)每日箴言
「求你轉向我,憐憫我,將你的力量賜給僕人。」詩篇86:16
「我實實在在地告訴你們,你們奉我的名無論向父求甚麼,他會賜給你們。」約翰福音16:23

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇146:1-10以賽亞書60:17-22馬太福音9:27-34

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記23:27-25:9馬太福音24:36-44

禱文:
親愛主上帝,求你的恩典和憐憫常常與我們同在。在我們的生活中,因為身、心、靈的軟弱,我們常常都會跌倒。在心靈疲乏之時,我們甚至連禱告的力量也沒有。求你憐恤我們的狀況,也求你在我們生命的低谷中,不失去從你而來的盼望。因為你應允過我們,在患難當中,你是我們隨時的幫助。求你更新我們的生命,使我們能明白你的心意,更懂得怎樣為自己,為他人代求。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 在疲乏之時,你期望上帝可以怎樣扶助你?試回想從前你怎樣經歷上帝的恩典。
2. 回想你近日的禱告,上帝是怎樣回應你的需要?

預苦期四十天靈修操練2026.第二十四天

2026-03-17.預苦期・第二十四天

L(Losungen)每日箴言
「如今,看!我,惟有我是上帝;我以外並無別神。我使人死,我使人活;我擊傷人,也醫治人,沒有人能從我手中救出來。」申命記32:39
「耶穌說了這些話,就舉目望天,說:『父啊,因為你曾賜給他權柄掌管凡血肉之軀的,使他把永生賜給你所賜給他的人。』」約翰福音17:1-2

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇146:1-10以賽亞書42:14-21歌羅西書1:9-14

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記22:25-23:26馬太福音24:29-35

禱文:
親愛的天父,我們讚美你,因為你是全能的上帝,你掌管生與死,除你以外,沒有其他別神。我們感謝你在我們生命中掌權,讓我們明白只有在你手中,才有真正的平安。求你賜我們智慧和勇氣,使我們能在這個世界中,活出你的旨意。 願我們相信你,甘願被你掌管一切。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 在這一刻,你為自己的生命掌控了甚麼?你有何計劃?
2. 在生命中哪些部分,你願意把主權交回上帝掌管?

預苦期四十天靈修操練2026.第二十三天

2026-03-16.預苦期・第二十三天

L(Losungen)每日箴言
「上帝啊,自我年幼,你就教導我;直到如今,我傳揚你奇妙的作為。」詩篇71:17
「知道你從小明白聖經,這聖經能使你因在基督耶穌裏的信有得救的智慧。」提摩太後書3:15

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇146:1-10以賽亞書59:9-19使徒行傳9:1-20

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記21:28-22:24馬太福音24:1-28

禱文:
主上帝,感謝你讓我的生命當中遇見主耶穌。在你的恩典中,我們可以看見你奇妙的作為,也見到你為我們預備了獨特的使命。求你讓我們常常有渴慕你的心,使我們更親近你,更明白我們應該做何事。求你常常指引我們怎樣去認識你,怎樣去察驗你常存在我們的生命裏,像我們當初初次認識你的時候一樣。求你使我們常常有從你而來的智慧,去面對一切的艱難和挑戰。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 當初你是如何蒙召作上帝的兒女?
2. 在年月當中,你的信仰生命有因為從上帝而來的智慧而得到堅固嗎?求主繼續幫助你。

預苦期四十天靈修操練2026.第二十天

2026-03-12.預苦期・第二十天

L(Losungen)每日箴言
「因他受的鞭傷,我們得醫治。」以賽亞書53:5
「耶穌被出賣,是為我們的過犯;他復活,是為使我們稱義。」羅馬書4:25

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇23:1-6撒母耳記上15:10-21以弗所書4:25-32

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記18:1-19:9馬太福音23:13-22

禱文:
親愛的主上帝,感謝你對我們偉大無私的愛與拯救,讓無罪的主耶穌擔當我們的罪。他為了把我們從罪中救贖出來,就為我們被釘在十字架上,受盡極大的痛苦而死,使我們得平安和醫治。你賜下無盡的憐憫和慈愛,包容了我們的過犯和軟弱。感謝我們的救主耶穌,因為你浩大的救恩,我們才得以存活。上帝啊,你的愛是何等偉大!感謝你!

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你已經信主而使罪得赦免,你還會犯罪嗎?
2. 回想一件你違背上帝吩咐的事,你有從中得益處嗎?你會否為此事心感內疚嗎?你又如何處理呢?

預苦期四十天靈修操練2026.第十八天

2026-03-10.預苦期・第十八天

L(Losungen)每日箴言
「你不要害怕,因為我與你同在;不要驚惶,因為我是你的上帝。」以賽亞書41:10
「使你僕人放膽講你的道。」使徒行傳4:29

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇81:1-16創世記29:1-14哥林多前書10:1-4

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記15:22-16:36馬太福音22:23-40

禱文:
慈愛信實的主上帝,感謝你時刻與我們同在。在我們遇到危難時,不知所措時,你叫我們不要害怕、不要驚惶。你是我們的上帝、是我們的主宰,我們全心倚靠你,你必堅固我們、幫助我們,用你公義的右手扶持我們。主上帝!你是我們的救贖者,你必看顧我們。我們可以安心穩妥。求上主使用我們成為福音的使者,放膽傳講你的道,並為主作見證。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 回想你遭遇困難驚慌的情況,你當時如何面對呢?
2. 想一想最近一次向人傳福音的經歷。

預苦期四十天靈修操練2026.第十四天

2026-03-05.預苦期・第十四天

L(Losungen)每日箴言
「我親手立了地的根基,以右手鋪張諸天;我一召喚,天地就都立定。」以賽亞書48:13
「『我們的主,我們的上帝,你配得榮耀、尊貴、權柄,因為你創造了萬物,萬物因你的旨意被創造而存在。』」啟示錄4:11

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇95:1-11出埃及記16:1-8歌羅西書1:15-23

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記11:1-12:20馬太福音21:23-32

禱文:
主上帝,我們觀看你所做的天、月亮星宿、花草樹木、地上的牲畜、空中的飛鳥、海裏的魚,這一切都是你奇妙的創造,讓我們讚嘆不已!上帝啊!你還創造了人類,並派人去管理萬物,你是如此看重人。感謝主!賜給我們尊貴的身分。主啊!求你幫助我們更好管理和愛護你所創造的一切!

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你對上帝的創造有甚麼認識?
2. 作為上帝所創造的人,你有甚麼使命呢?

預苦期四十天靈修操練2026.第十二天

2026-03-03.預苦期・第十二天

L(Losungen)每日箴言
「 以色列人哀求耶和華說:『我們得罪了你,因為我們離棄了我們的上帝。』」士師記10:10
「施洗的約翰宣講:『你們要悔改!因為天國近了。』」馬太福音3:2

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇128:1-6以賽亞書65:17-25羅馬書4:6-13

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記9:1-35馬太福音20:29-21:11

禱文:
主上帝,昔日以色列人被你揀選,但他們犯罪背棄你的吩咐,沒有遵守你的誡命。上帝啊!但當他們向你呼求的時候,你就派遣士師拯救他們。主啊!你是守約慈愛的主。求你幫助我們這些軟弱的人,能夠知道自己的過犯,願意來到你的施恩寶座前向你認罪悔改。求主憐憫!

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 以色列人為甚麼犯罪得罪上帝,但上帝仍然拯救他們呢?
2. 你有沒有得罪上帝呢?你可以怎樣做?

預苦期四十天靈修操練2026.第十天

2026-02-28.預苦期・第十天

L(Losungen)每日箴言
「你們把事情顛倒了,豈可看陶匠如陶土呢?受造物豈可論創造者說,『他並沒有造我』?製成物豈可論製作者說,『他根本不懂』?」以賽亞書29:16
「我們是他所造之物,在基督耶穌裏創造的,為要使我們行善,就是上帝早已預備好要我們做的。」以弗所書2:10

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇121:1-8以賽亞書51:4-8路加福音7:1-10

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記6:14-7:24馬太福音20:1-16

禱文:
創造生命的主上帝,求你赦免我們,常常以自己的想法取代你的心意,竟然把自己放在比你更高的位置上。主啊,謝謝你在基督裏更新陶造我們,在你早已預備的善行中,求你引導我們參與其中,不是為自己,而是為榮耀你;也感謝你使我們能夠有份參與你手中的工作。願我們能夠謙卑在你面前,被你塑造,成為合你心意的器皿。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 回想你的生活點滴,你在哪些地方很容易以自己的想法取代上帝的心意?
2. 今天你看到主所預備的善行嗎?是甚麼呢?你可以如何把它實踐出來呢?