預苦期四十天靈修操練2026.第三十六天

2026-03-31.預苦期・第三十六天

L(Losungen)每日箴言
「耶和華——我們的上帝在他所行的事上都是公義的。」但以理書9:14
「基督不是必須受這些苦難,然後進入他的榮耀嗎?」路加福音24:26

D(Daily Lectionary)每日經課
以賽亞書49:1-7詩篇71:1-14哥林多前書1:18-31約翰福音12:20-36

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記35:1-35馬太福音27:1-10

禱文:
主上帝,你憑你的公義救贖了世人,感謝讚美你。你藉著主耶穌基督的受苦、受死和復活,勝過了死亡和罪的權勢,使世人有盼望可以離開黑暗進入你光明的國度。求你幫助我們不要因地上仍有黑暗和罪惡而灰心,但求你引導我們不要憑著血氣爭戰,而是倚靠你活出公義與憐憫,存謙卑與你同行。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 主耶穌所行的公義,包括了為愛世人而捨己。你所渴求的公義與主的公義有哪些類同或不同之處?
2. 你曾經憑血氣回應惡人惡事嗎?主耶穌的教導讓你可以有哪些調整?

主日經課:聖靈降臨後第十八主日

2025-10-12.聖靈降臨後第十八主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「我們若與基督同死,也必與他同活。」提摩太後書2:11

L(Losungen)每日箴言
「他的權柄是永遠的,他的國度必不敗壞。」但以理書7:14
「耶穌基督昨日、今日,一直到永遠,是一樣的。」希伯來書13:8

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】列王紀下5:1-3、7-15c詩篇111:1-10提摩太後書2:8-15
【福音題】路加福音17:11-19

預苦期四十天靈修操練2025.第十五天

2025-03-21.預苦期・第十五天

L(Losungen)每日箴言
「(主)賜恩給謙卑的人。」箴言3:34
「門徒中間也起了爭論:他們中哪一個可算為大。耶穌對他們說:『外邦人有君王為主治理他們,那掌權管他們的稱為恩主。但你們不可這樣。你們中間最大的,倒要成為最小的;為領袖的,倒要像服事人的。』」路加福音22:24-26

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇63:1-8但以理書12:1-4啟示錄3:1-6

T(Text Reading)每日讀經
尼希米記13:15-31羅馬書7:21-8:8

禱文:
主上帝,感謝你的深恩厚愛,讓我們有機會成為你的兒女。求你的愛常常澆灌我們,使我們記得你的誡命,就是要來到世上,謙虛己身,作眾人的僕人。求祢常常叫我們省察自己身心,無論在任何崗位,都可以看見他人的需要,然後以你的愛回應他們的需要。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你有沒有不經意地驕傲自大而忘記謙卑呢?為甚麼會這樣?
2. 當你有機會服事他人的時候,你是以「施予」的心態,還是以「謙卑」的心與他人同行?

預苦期四十天靈修操練2025.第十四天

2025-03-20.預苦期・第十四天

L(Losungen)每日箴言
「我呼求的日子,你應允我,使我壯膽,心裏有能力。」詩篇138:3
「(耶穌說:)『因為凡祈求的,就得著;尋找的,就找到;叩門的,就給他開門。』」路加福音11:10

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇63:1-8但以理書3:19-30啟示錄2:8-11

T(Text Reading)每日讀經
尼希米記12:44-13:14羅馬書7:7-20

禱文:
主上帝,請你憐憫我的軟弱,在患難當中,你總顯得無能為力。但是,你曾應允我們,當我們尋找,就必尋見。求你的恩典常常臨到我們身上,在我們缺乏的時候,你的愛使我們滿有力量。讓我們知道,你就是我們隨時的幫助,也可以仰望你的恩光,緊隨你的腳蹤而行。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你在軟弱無助時,能否仍然抱持盼望,呼求上帝?
2. 在你生命中仍有充裕的力量和時間,你能否回應上帝微弱的呼聲,成為他人生命的幫助?

主日經課:基督君王日

2024-11-24.基督君王日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「主上帝說:『我是阿拉法,我是俄梅戛,是今在、昔在、以後永在的全能者。』」啟示錄1:8

L(Losungen)每日箴言
「我的百姓啊,我向你做了甚麼呢?我在甚麼事上使你厭煩?你回答我吧!」彌迦書6:3
「還是你藐視他豐富的恩慈、寬容、忍耐,不知道他的恩慈是領你悔改嗎?」羅馬書2:4

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】但以理書7:9-10、13-14詩篇93:1-5啟示錄1:4b-8
【福音題】約翰福音18:33-37

主日經課:聖靈降臨後第二十六主日

2024-11-17.聖靈降臨後第二十六主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「我們要堅守所宣認的指望,毫不動搖,因為應許我們的那位是信實的。」希伯來書10:23

L(Losungen)每日箴言
「我知道我向你們所懷的意念是賜平安的意念,不是降災禍的意念,要叫你們末後有指望。這是耶和華說的。」耶利米書29:11
「受造之物仍然指望從敗壞的轄制下得釋放,得享上帝兒女榮耀的自由。」羅馬書8:21

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】但以理書12:1-3詩篇16:1-11希伯來書10:11-14、(15-18)、19-25
【福音題】馬可福音13:1-8

預苦期四十天靈修操練2024.第三十二天

2024-03-21.預苦期・第三十二天

L(Losungen)每日箴言
「(上帝)將智慧賜給智慧人,將知識賜給聰明人。」但以理書2:21
「他(上帝)使基督成為我們的智慧,成為公義、聖潔、救贖。如經上所記:『要誇耀的,該誇耀主。』」哥林多前書1:30-31

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇118:1-2、19-29申命記16:1-8腓立比書2:1-11

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記28:15-43馬太福音25:31-46

禱文:
主上帝,感謝你,賜下智慧和知識,讓我們能分辨甚麼可以做,甚麼不該做。在我們有限的能力和智慧上,我們實在需要你的幫助。當我們遇到困難和能力不及的時候,求你讓我們謙卑下來,向你去承認自己的不足,並祈求主讓基督成為我們的智慧,願公義、聖潔、救贖充滿我們,使我們不自以為是,學會不炫耀自己,而只知道要誇耀的,該誇耀主。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你有自以為是的時候嗎?但怎樣知道自己是自以為是呢?
2. 今天想一句讚美主的話和試做一件能榮耀主的事。

預苦期四十天靈修操練2024.第二十一天

2024-03-08.預苦期・第二十一天

L(Losungen)每日箴言
「耶和華卻因與亞伯拉罕、以撒、雅各所立的約,眷顧以色列人,不肯滅盡他們,直到現在仍不趕逐他們離開自己面前。」列王紀下13:23
「上帝的恩賜和選召是不會撤回的。」羅馬書11:29

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇107:1-3、17-22但以理書12:5-13以弗所書1:7-14

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記15:22-16:36馬太福音22:23-40

禱文:
主上帝,你是信實慈愛的主。昔日以色列人違背你的命令,你依然沒有趕盡他們離開你,你堅守與先祖所立的約。因為你愛我們,並且愛我們到底,絕不撇棄我們。感謝主!願我們堅決一生跟隨主,謹記愛你的初心。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你何時堅決相信上主?哪一刻你有甚麼感受?
2. 有甚麼人或事物讓你違背上主的命令或放棄上主的選召?

預苦期四十天靈修操練2024.第三天

2024-02-16.預苦期・第三天

L(Losungen)每日箴言
「求你指教我們怎樣數算自己的日子,好叫我們得著智慧的心。」詩篇90:12
「我們若活,是為主而活;我們若死,是為主而死。所以,我們或死或活總是主的人。」羅馬書14:8

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇25:1-10但以理書9:15-25a提摩太後書4:1-5

T(Text Reading)每日讀經
創世記45:1-28馬太福音15:29-16:4

禱文:
主上帝,凡遵守你的約和法度的人,你要以慈愛和信實待他們,我們仰望你。求你赦免我們,有時看見地上充滿苦難,或是遇到厭煩教導、掩耳不聽真理的人,便難以持守謹慎、忍受苦難,和注目傳福音的服事;求你引領我們住在你的憐憫和慈愛之中,得著智慧的心進入世界而不屬世,或死、或活,我們只屬於你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你曾否試過厭煩上帝的教導,或掩耳不聽真理?你當時的內心狀態是怎樣的?
2. 當看見地上充滿苦難,或是遇到厭煩教導的人,屬世界和屬上帝的人會有哪些不同的關注?為甚麼?

預苦期四十天靈修操練2024.第二天

2024-02-15.預苦期・第二天

L(Losungen)每日箴言
「百姓到摩西那裏,說:『我們有罪了,因為我們向耶和華和你發怨言。求你向耶和華禱告,叫蛇離開我們。』於是摩西為百姓禱告。」民數記21:7
「我們替基督求你們,與上帝和好吧!」哥林多後書5:20

D(Daily Lectionary)每日經課
詩篇25:1-10但以理書9:1-14約翰一書1:3-10

T(Text Reading)每日讀經
創世記44:1-34馬太福音15:21-28

禱文:
主上帝,你是引導我們的主,並且要引導我們進入你的真理,我們仰望你。求你赦免我們,有時把自己所以為的當作了真理,甚至用了自己的標準來量度別人,阻礙了我們去實踐彼此相愛;求你引導我們省察自己、認罪祈禱,讓你帶領我們進入和明白你的真理,幫助我們與你、與人一同有美好的團契。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 為甚麼省察自己、認罪祈禱,會幫助我們避免自義,有助我們進入和明白上帝的真理?
2. 當別人提示你或指出你的過失時,你多數會有怎樣的反應?例如:傾向承認或找不同理由,傾向反思或反駁,傾向愛對方或反擊指出對方的錯處……等等。