2026-03-14．預苦期・第二十二天

L（Losungen）每日箴言
「我是耶和華——你的上帝，曾將你從埃及地為奴之家領出來。」出埃及記20:2
「弟兄（和姊妹）們，你們蒙召是要得自由；只是不可把這自由當作放縱情慾的機會，總要用愛心互相服侍。」加拉太書5:13

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇23:1-6｜撒母耳記上15:32-34｜約翰福音1:1-9

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記20:22-21:27｜馬太福音23:29-39

禱文：
主上帝，感謝你曾將你的子民由埃及為奴之家領出來，引領他們到應許之地。你也憐憫我們的苦難，親自救我們脫離兇惡。在現實當中，因為種種的困難和生活不同的挑戰，都會令我們忘記你所應許給我們的自由。求你以愛和真理引導我們，讓我們知道活在當下，你所施予的恩典是豐豐足足的。讓我們遠離情慾的試探，惟讓我們常常記得要彼此要以愛相待。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 上帝昔日聽見以色列人的呼求，拯救他們脫離兇惡。近日上帝也有這樣拯救我們嗎？
2. 上帝盼望我們得自由。我們可以如何尋求祂的引領，讓我們懂得愛惜身邊的人？

2026-03-13．預苦期・第二十一天

L（Losungen）每日箴言
「義人的腳步為耶和華所穩定；他的道路，耶和華也喜愛。他雖失腳也不致全身仆倒，因為耶和華攙扶他的手。」詩篇37:23-24
「（彼得）就喊著說：『主啊，救我！』耶穌立刻伸手拉住他，說：『你這小信的人哪，為甚麼疑惑呢？』」馬太福音14:30-31

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇23:1-6｜撒母耳記上15:22-31｜以弗所書5:1-9

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記19:10-20:21｜馬太福音23:23-28

禱文：
仁慈的上帝，請你憐憫我們的軟弱。我們有時候在面對艱難時，信心會失落，有時候會難過得忘記你與我們同在。但是，當我們迷失，向你呼喊的時候，你就如當天耶穌拯救信心不足的彼得一樣。求你一直扶持我，行走在你的道路上，讓我們察驗你的慈愛、良善。縱然目前的路崎嶇不平，甚至會失足，也請你親自扶助我們，讓我們再次一步一步的，走在你所指引的路。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你最近有信心不足的時候嗎？是甚麼時候？容讓你靜下來，求主憐憫。
2. 你最近的生活有無力、搖搖欲墜的感覺嗎？為甚麼？你可以與信任的人分享，互相分擔。

2026-03-12．預苦期・第二十天

L（Losungen）每日箴言
「因他受的鞭傷，我們得醫治。」以賽亞書53:5
「耶穌被出賣，是為我們的過犯；他復活，是為使我們稱義。」羅馬書4:25

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇23:1-6｜撒母耳記上15:10-21｜以弗所書4:25-32

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記18:1-19:9｜馬太福音23:13-22

禱文：
親愛的主上帝，感謝你對我們偉大無私的愛與拯救，讓無罪的主耶穌擔當我們的罪。他為了把我們從罪中救贖出來，就為我們被釘在十字架上，受盡極大的痛苦而死，使我們得平安和醫治。你賜下無盡的憐憫和慈愛，包容了我們的過犯和軟弱。感謝我們的救主耶穌，因為你浩大的救恩，我們才得以存活。上帝啊，你的愛是何等偉大！感謝你！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你已經信主而使罪得赦免，你還會犯罪嗎？
2. 回想一件你違背上帝吩咐的事，你有從中得益處嗎？你會否為此事心感內疚嗎？你又如何處理呢？

2026-03-11．預苦期・第十九天

L（Losungen）每日箴言
「我渴想你的救恩身心耗盡，我仰望你的話。」詩篇119:81
「傍晚的時候，有人帶著許多被鬼附的來到耶穌跟前，他只用一句話就把邪靈都趕出去，並且治好了一切有病的人。」馬太福音8:16

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇81:1-16｜耶利米書2:4-13｜約翰福音7:14-31、37-39

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記17:1-16｜馬太福音22:41-23:12

禱文：
主上帝，無論我們遇到多麼難受的困擾，我們知道上帝你必然拯救我們。你會按你定的時間回應我們。上帝啊，我們願意等候你。當我們在等候時，求主幫助我們更加信靠你，並更進一步跟從你和事奉你。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 當你為一些人或事祈求了很久，但上帝沒有給你回應時，你會有甚麼想法？
2. 回想一件上帝幫助你渡過困難的事情。

2026-03-10．預苦期・第十八天

L（Losungen）每日箴言
「你不要害怕，因為我與你同在；不要驚惶，因為我是你的上帝。」以賽亞書41:10
「使你僕人放膽講你的道。」使徒行傳4:29

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇81:1-16｜創世記29:1-14｜哥林多前書10:1-4

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記15:22-16:36｜馬太福音22:23-40

禱文：
慈愛信實的主上帝，感謝你時刻與我們同在。在我們遇到危難時，不知所措時，你叫我們不要害怕、不要驚惶。你是我們的上帝、是我們的主宰，我們全心倚靠你，你必堅固我們、幫助我們，用你公義的右手扶持我們。主上帝！你是我們的救贖者，你必看顧我們。我們可以安心穩妥。求上主使用我們成為福音的使者，放膽傳講你的道，並為主作見證。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 回想你遭遇困難驚慌的情況，你當時如何面對呢？
2. 想一想最近一次向人傳福音的經歷。

2026-03-09．預苦期・第十七天

L（Losungen）每日箴言
「天屬你，地也屬你；世界和其中所充滿的都為你所建立。南北為你所創造。」詩篇89:11-12
「他從一人造出萬族，居住在全地面上。」使徒行傳17:26

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇81:1-16｜創世記24:1-27｜約翰貳書1-13

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記14:19-15:21｜馬太福音22:15-22

禱文：
主上帝！你是創造宇宙和其中萬物的上主，你不缺少甚麼，但你將生命、氣息、萬物，賜給萬人，並造出萬族，居住在全地面上。我們是上帝所生的，願我們聽從主的吩咐，向不認識主的人作見證，好叫他們悔改，相信這位獨一的真神。更求主賜給我們勇氣，並堅立我們。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 看到世人在敬拜人手所做的偶像時，你有甚麼感受？
2. 你願意成為傳福音的使者？為主作工嗎？

2026-03-07．預苦期・第十六天

L（Losungen）每日箴言
「為何讓列國說『他們的上帝在哪裏』呢？但是，我們的上帝在天上，萬事都隨自己的旨意而行。」詩篇115:2-3
「耶穌對他說：『看見我的就是看見了父。』」約翰福音14:9

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇95:1-11｜出埃及記16:27-35｜約翰福音4:1-6

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記13:1-14:18｜馬太福音22:1-14

禱文：
慈愛信實的主上帝，你顧念我們，賜福給我們。我們敬畏你！我們讚美你！那些不認識你是創造天地的主宰的人，他們敬拜那人手做的偶像，倚靠它。上主啊，求你憐憫他們。耶穌基督道成肉身，來到我們中間，讓我們這些愚昧無知的人能藉著耶穌基督認識上帝，願世人能早日認識那獨一的真神！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你是怎樣認識耶穌呢？
2. 你會向人介紹耶穌嗎？

2026-03-06．預苦期・第十五天

L（Losungen）每日箴言
「義人關注貧寒人的案情。」箴言29:7
「耶穌聽見了，就對他說：『你還缺少一件：要變賣你一切所有的，分給窮人，就必有財寶在天上；你還要來跟從我。』」路加福音18:22

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇95:1-11｜出埃及記16:9-21｜以弗所書2:11-22

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記12:21-51｜馬太福音21:33-46

禱文：
主上帝，我們常常努力積聚錢財，為自己建立安全網，期望藉著生活富裕就可以安枕無憂；還以為已經遵守你一切的誡命，但我們沒有關心貧苦，求主赦免！主啊！願我們聽從耶穌的教導，不著眼於地上的財富，努力去追求在天上的財寶，作一個跟從主的門徒。求主幫助我們！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你會關心身邊貧寒的人嗎？
2. 你是否願意跟從主？由祂帶領你呢？

2026-03-05．預苦期・第十四天

L（Losungen）每日箴言
「我親手立了地的根基，以右手鋪張諸天；我一召喚，天地就都立定。」以賽亞書48:13
「『我們的主，我們的上帝，你配得榮耀、尊貴、權柄，因為你創造了萬物，萬物因你的旨意被創造而存在。』」啟示錄4:11

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇95:1-11｜出埃及記16:1-8｜歌羅西書1:15-23

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記11:1-12:20｜馬太福音21:23-32

禱文：
主上帝，我們觀看你所做的天、月亮星宿、花草樹木、地上的牲畜、空中的飛鳥、海裏的魚，這一切都是你奇妙的創造，讓我們讚嘆不已！上帝啊！你還創造了人類，並派人去管理萬物，你是如此看重人。感謝主！賜給我們尊貴的身分。主啊！求你幫助我們更好管理和愛護你所創造的一切！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你對上帝的創造有甚麼認識？
2. 作為上帝所創造的人，你有甚麼使命呢？

2026-03-04．預苦期・第十三天

L（Losungen）每日箴言
「當以耶和華為樂，他就將你心裏所求的賜給你。」詩篇37:4
「你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女，何況你們在天上的父，他豈不更要把好東西賜給求他的人嗎？」馬太福音7:11

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇128:1-6｜以西結書36:22-32｜約翰福音7:53-8:11

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記10:1-29｜馬太福音21:12-22

禱文：
主上帝，我們常常為很多事情憂心難過，為自己的景況感到缺乏和不安，忘了求告愛我們的主上帝。主啊！你是我們在天上的父，你是慈愛的主，我們這些不聽話的兒女們，你卻仍然賜給我們最好的，也是最適合我們所需用的。感謝讚美我們的阿爸父！

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 當你遇到困難時，你會怎麼做？
2. 數算一下主上帝所賜給你的恩典，是甚麼呢？