2025-04-10．預苦期・第三十二天

L（Losungen）每日箴言
「主啊，你的手使人尊大強盛。」歷代志上29:12
「所以，你們要謙卑服在上帝大能的手下，這樣，到了適當的時候，他必使你們升高。」彼得前書5:6

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇31:9-16｜以賽亞書53:10-12｜希伯來書2:1-9

T（Text Reading）每日讀經
約伯記13:20-14:22｜羅馬書15:30-16:7

禱文：
主上帝，你能使人升高，也能使人降卑，我們從心底仰望你。求你引導我們思想主耶穌為愛你而甘願降卑和順服，成就了你的託付，使我們不要陷入爭競和好勝的試探之中，失去內心的安寧；求你賜我們剛強、仁愛和自制的心，使我們在任何崗位裏都能專心忠於你的託付，直到面見你時，獲得你的嘉許和賞賜。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 當你遇到狂妄的人被升高，謙卑的人受欺壓，你的內心會怎樣？你想向主祈求甚麼？
2. 上帝能使謙卑的人升高和尊大強盛，你是如此相信嗎？求主堅固。

2025-03-25．預苦期・第十八天

L（Losungen）每日箴言
「挪亞是個義人，在他的世代中是個完全人。挪亞與上帝同行。」創世記6:9
「那召你們的既是聖潔，你們在一切所行的事上也要聖潔。」彼得前書1:15

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇39:1-13｜以西結書17:1-10｜羅馬書2:12-16

T（Text Reading）每日讀經
以斯帖記2:19-3:15｜羅馬書8:34-9:7

禱文：
主上帝，求你為我們造清潔的心，讓我們靠著耶穌基督的救恩，可以在你的愛和寬恕之中，得稱為義，成為蒙恩的罪人。求你幫助我們在生活、動作、存留當中，都能以你的旨意為先，盡力過聖潔的生活。我們不能單靠自己而行走在這義路上，求你一直陪伴我們，與我們同行，正如你幫助眾聖徒一樣。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 在充滿忙亂張力的生活中，你可以怎樣依靠上帝持守聖潔？
2. 「與主同行」確是知易行難。我們可以怎樣效法挪亞，單單為上帝的旨意生活，而不被誘惑所影響？

2025-03-13．預苦期・第八天

L（Losungen）每日箴言
「只有挪亞在耶和華眼前蒙恩。」創世記6:8
「你們是被揀選的一族，是君尊的祭司，是神聖的國度，是屬上帝的子民，要使你們宣揚那召你們出黑暗入奇妙光明者的美德。」彼得前書2:9

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇27:1-14｜創世記13:1-7、14-18｜腓立比書3:2-12

T（Text Reading）每日讀經
尼希米記5:1-6:14｜羅馬書4:1-12

禱文：
滿有恩典的主上帝，昔日你讓挪亞在動盪不安的時代中仍能在你面前蒙恩，你稱呼我們為被揀選的一族，君尊的祭司，在你面前同樣蒙了恩惠。但願我們時刻記住這份身分和被你揀選的恩典，勇敢地宣揚你的美德，讓更多人得以認識你，從黑暗中走入你的奇妙光明中。更求你賜我們力量和智慧，幫助我們在生活中活出你的旨意，使我們能夠在每一個場境裏都為你作見證，榮耀你的名。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 在你的生活中，有哪些方面需要上帝的恩典？
2. 請慢慢讀出今天每日箴言的彼得前書二章9節，重複三次。每一次當讀到「被揀選的一族」、「君尊的祭司」、「上主的子民」，讓你有甚麼感受或體會？這些身分讓你有甚麼體會？

2025-03-12．預苦期・第七天

L（Losungen）每日箴言
「在那日、在那時，你尋找以色列的罪孽，一無所有；尋找猶大的罪惡，也無所得；因為我所留下的人，我必赦免。這是耶和華說的。」耶利米書50:20
「因他受的鞭傷，你們得了醫治。」彼得前書2:24

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇17:1-15｜約伯記1:1-22｜路加福音21:34-22:6

T（Text Reading）每日讀經
尼希米記4:1-23｜羅馬書3:19-31

禱文：
憐憫世人的上帝，我們感謝你的恩典與厚愛，你赦免我們的過犯，又為我們的緣故而受鞭傷，使我們得著你的醫治，這是何等大的恩典！求你幫助我們時刻記住這份赦免之恩，讓我們在生命中經歷你的醫治，在你的愛中自由地生活，不再被過去的罪惡捆綁。願我們為這份赦免與醫治心懷感恩，活出見證，將榮耀歸給上主。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 在生活中，有哪些罪惡過犯讓你感到羞愧自責？把這一切告訴主耶穌，祂必然會垂聽，並賜下你所需要的恩典，幫助你去面對。
2. 你的生命曾經如何經歷上主的赦免和醫治？

2024-02-29．預苦期・第十四天

L（Losungen）每日箴言
「我投靠耶和華；你們怎麼對我說：『你當像鳥逃到你們的山去。』」詩篇11:1
「所以，不可丟棄你們無懼的心，存這樣的心必得大賞賜。」希伯來書10:35

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇19:1-14｜出埃及記19:1-9a｜彼得前書2:4-10

T（Text Reading）每日讀經
出埃及記8:1-32｜馬太福音20:17-28

禱文：
主上帝，我們常面對別人質疑我們基督徒的身分，甚至被嘲笑，求你幫助我們在人面前勇敢承認我們是基督的門徒，因為我們可以投靠你，你的大能和愛使我們可以得著盼望，亦成為我們堅實的後盾，使我們無懼面對困難。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你曾在別人面前隱瞞你是基督徒嗎？是甚麼原因呢？
2. 面對別人的質疑，你最後如何解決？

2024-02-20．預苦期・第六天

L（Losungen）每日箴言
「主對以利亞說：『我在以色列中留下七千人，是未曾向巴力屈膝。』」列王紀上19:18
「親愛的，至於你們，要在至聖的真道上造就自己，藉著聖靈禱告，保守自己常在上帝的愛中，仰望我們主耶穌基督的憐憫，進入永生。」猶大書20-21

D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇77:1-20｜約伯記5:8-27｜彼得前書3:8-18a

T（Text Reading）每日讀經
創世記48:1-22｜馬太福音17:1-13

禱文：
主上帝，我們要敬畏你。因你的作為偉大奇妙，心思極其高深莫測。你能破壞惡人的計謀，也能揭露虛假和在隱密處行惡的事，然而，當我們等候你的拯救和審判時，有時感到這日子很遙遠；求你堅固我們的信心，以及保護凡為你的名而堅守良善正直的人，在忍耐等候期間，藉聖道造就自己，在聖靈裏禱告，常常住在你的慈愛之中不感孤單。

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 你曾經試過被上帝的說話調整自己的想法和生活嗎？過程是怎樣的？
2. 在禱告時，除了將你的意願告訴上帝，你曾經試過在聖靈引導下祈禱嗎？是怎樣的？