2017-04-01．預苦期・第二十八天
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「你們要謹守我的誡命，遵行它們。我是耶和華。」利未記22:31
「我們遵守上帝的命令，這就是愛他了，而且他的命令並不是難守的。」約翰壹書5:3
禱文：
上主，我們感謝你。你讓基督道成肉身，成為我們的榜樣，使我們更明白如何遵行你所吩咐的命令。求你教導我們對你話語多一點渴慕，以致我們用愛活出生命的話語。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你細讀上帝的話語與細讀手機中的資訊，那一項更用心和用更多時間？為甚麼？
2. 你曾為自己編訂一個有系統的讀經計劃嗎？是成功或是失敗？為甚麼？有何可改善之處？
2017-03-31．預苦期・第二十七天
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「你管轄海的狂傲；波浪翻騰，你使它平靜了。」詩篇89:9
「門徒去叫醒他，說：『老師！老師！我們快沒命啦！』耶穌醒了，斥責那狂風大浪，風浪就止住，平靜了。」路加福音8:24
禱文：
上主，我們讚美你。因你是創造天地的主，你掌管萬有，翻騰中的海浪都因你所發的命令而平靜，萬物都降服於你。願我們面對困難之時，能定睛在風浪背後的你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 面對突然而來的挑戰，你能以平靜的心去迎接嗎？
2. 當你面對了昨天的困難，為今天帶來甚麼意義？對明天又會懷著甚麼盼望？
2017-03-30．預苦期・第二十六天
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「（摩西說）『 凡我所吩咐你們的事，你們都要謹守遵行，不可加添，也不可刪減。』」申命記12:32
「耶穌說：『你若要進入永生，就該遵守誡命。』」馬太福音19:17
禱文：
上主，我們感謝你。因你頒布律法，為要使人知罪，讓人懂得追求美善。求主教導我們遵守聖道時不要勉強，不是死守，更不要自義。讓我們以信、以望、以愛回應及遵行上主的吩咐。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 甚麼是上帝的誡命？為何要遵守？
2. 遵守誡命與進入永生有何關係？
2017-03-29．預苦期・第二十五天
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「我心裏說：『耶和華是我的福分，因此，我要仰望他。』」耶利米哀歌3:24
「我們又藉著他，因信得以進入現在所站立的這恩典中，並且歡歡喜喜盼望上帝的榮耀。」羅馬書5:2
禱文：
上主，我們感謝你。因藉主耶穌基督我們得以與你和好，使我們能在這恩典之中，充滿盼望地迎向每一天。求主幫助我們帶著這和好的職份，在生活中榮耀和見證你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 請思考與上帝和好與救恩之間的關係，這對你有何意義？
2. 與上帝和好對我們與人和好有何影響？
2017-03-28．預苦期・第二十四天
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「你就要趁機做該做的事，因為上帝與你同在。」撒母耳記上10:7
「你們無論做甚麼，或說話或行事，都要奉主耶穌的名，藉著他感謝父上帝。」歌羅西書3:17
禱文：
上主，我們感謝你。因你是公義之主，你的同在成為我們的提醒，教我們行事為人要謹慎自守，應該做的才去做，不應做的就不要做。求主幫助我們或說或坐，都按上帝心意而行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 最近，你有沒有做了一些不該做的事？求主憐憫。
2. 在不同的場合中，我們的言行是否與所蒙的恩相稱？
2017-03-27．預苦期・第二十三天
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「他不叫你的腳搖動，保護你的必不打盹！」詩篇121:3
「耶穌立刻伸手拉住他（彼得），說：『你這小信的人哪，為甚麼疑惑呢？』」馬太福音14:31
禱文：
上主，我們感謝你。你從軟弱無力中把我們拉上來，使我們不再膽怯，也不再驚惶。求主加添我們對你的信心，使我們不至被疑惑阻礙來到你面前，按你心意而行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 小信、疑惑，兩者有何關連？
2. 如何從小信或疑惑中得釋放？
2017-03-25．預苦期・第二十二天
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「誰做成這事，從起初宣召歷代呢？就是我－耶和華！我是首先的，也與末後的同在。」以賽亞書41:4
「這大能曾運行在基督身上，使他從死人中復活，又使他在天上坐在自己的右邊，遠超越一切執政的、掌權的、有權能的、統治的和一切有名號的；不但是今世的，連來世的也都超越了。」以弗所書1:20-21
禱文：
元首基督，我們讚美你。你不但超越今世的權柄和名號，你更是掌管永恆的主；因你是首先，也是末後，一切都在你掌握之中。願你幫助我們主動降服，一生追隨，活出召命。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 面對強勢者，你之所以降服，是被迫？還是甘心主動？為甚麼？
2. 基督是首先，又是末後，對你有何意義？
2017-03-24．預苦期・第二十一天
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「要以公義審判貧寒人，以正直判斷地上的困苦人。」以賽亞書11:4
「耶穌說：『貧窮的人有福了！因為上帝的國是你們的。』」路加福音6:20
禱文：
上主，我們感謝你。你是公義的上帝，你聽見貧窮人的呼求，伸手搭救扶助困苦人；求主教導我們也學像基督行公義、甘願捨己助人，謙卑自處，並與上帝同行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 我們會怎樣幫助有需要的人？
2. 「付代價」與「順便」的幫助，有何異同？
2017-03-23．預苦期・第二十天
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「那時，在你們四圍其餘的列國必知道，我─耶和華修造那毀壞之處，開墾那荒蕪之地。」以西結書33:36
「（西面稱頌上帝說）因為我的眼睛已經看見你的救恩，就是你在萬民面前所預備的：是啟示外邦人的光，是你民以色列的榮耀。」路加福音2:30-32
禱文：
上主，我們感謝你。你為我們所預備的一切，都是為要拯救我們脫離黑暗。求主繼續陶造和使用我們，使我們成為未信者之光，照亮這無望黑暗的世代。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 是甚麼驅使你在未信者前分享信仰？
2. 西面說：「我的眼睛看見你的救恩。」那份滿足，對你有何啟迪？
2017-03-22．預苦期・第十九天
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「他的神蹟何其大！他的奇事何其盛！他的國度存到永遠；他的權柄存到萬代！」但以理書4:3
「你們這小群，不要懼怕，因為你們的父樂意把國賜給你們。」路加福音12:32
禱文：
上主，我們讚美你。因你的創造奇妙可畏，生命中有你就是一個神蹟，因你使無可能的變為可能，使軟弱的化為剛強。求主教導我們懂得先尋求你的面，尋求你的國和旨意。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 先求上帝的國和上帝的義，是甚麼意思？
2. 面對未知的將來，信仰能帶給你勇氣克服懼怕嗎？為甚麼？
信徒箴言 