預苦期四十天靈修操練2026.第一天.聖灰日

2026-02-18.預苦期・第一天.聖灰日

L(Losungen)每日箴言
「耶和華啊,求你使你的慈愛臨到我,照你的話使你的救恩臨到我。」詩篇119:41
「眾人都驚訝,彼此對問:『這是甚麼道理呢?因為他用權柄能力命令污靈,污靈就出來。』」路加福音4:36

T(Text Reading)每日讀經
創世記46:1-27馬太福音16:5-20

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】約珥書2:1-2、12-17詩篇51:1-17哥林多後書5:20b-6:10
【福音題】馬太福音6:1-6、16-21

禱文:
慈愛永生的父上帝,我們謙卑來到你面前,求你使你的慈愛臨到我們的生命,照你的話將救恩賜給我們。當我們省察自己、承認自己的有限與軟弱時,願你的憐憫更新我們的生命。

主啊,你的話語滿有權柄與能力,能使人得著釋放。求你除去一切捆綁我們心靈的重擔,使我們在你裏面得著真正的自由。無論面對何樣的試探與挑戰,願我們定睛於你,倚靠你的恩典前行。

在預苦期這四十天的操練中,求你引導我們親近你,更新我們的心,使我們在悔改與盼望中,與你建立更深的關係。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 邀請你做呼吸式祈禱——求恩典的禱告

閉上眼睛,找一個舒服的坐姿,雙腳平放於地上,整個人好像被主耶穌穩穩托住一樣。

想像上帝在呼喚你的名字,並且問:「你要甚麼?」

用你內心深處的意念來回應上帝,可能是一個字、一個詞語或是一句短語。
選擇你常用或是喜愛對上主的稱呼或意象,例如:上主、天父、主耶穌、父親、光等。

將你對上帝的稱呼和你的心思意念結合一起,成為你的禱詞, 「(你對上帝的稱呼),我要(你的心思意念)」,重複誦念,記在心中。
2. 今天,你可以如何讓上帝的話語在你的生活中更有權柄?

主日經課:聖誕後第一主日

2025-12-28.聖誕後第一主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「我要照耶和華一切所賜給我們的,述說他的慈愛和美德。」以賽亞書63:7

L(Losungen)每日箴言
「看哪,弟兄和睦同住是何等的善,何等的美!因為在那裏有耶和華所命定的福,就是永遠的生命。」詩篇133:1、3
「在至高之處榮耀歸與上帝!在地上平安歸與他所喜悅的人!」路加福音2:14

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】以賽亞書63:7-9詩篇148:1-14希伯來書2:10-18
【福音題】馬太福音2:13-23

主日經課:將臨期第三主日

2025-12-14.將臨期第三主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「要剛強,不要懼怕。看哪,你們的上帝要來。」以賽亞書35:4

L(Losungen)每日箴言
「耶和華啊,我要求告你!我的磐石啊,求你不要向我緘默!」詩篇28:1
「百夫長對耶穌說:『只要你說一句話,就會讓我的僮僕得痊癒。』」路加福音7:7

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】以賽亞書35:1-10詩篇146:5-10雅各書5:7-10
【福音題】馬太福音11:2-11

主日經課:基督君王日

2025-11-23.基督君王日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「你們要休息,要知道我是上帝!我必在列國中受尊崇,在全地也受尊崇。」詩篇46:10

L(Losungen)每日箴言
「主說:『我還要使你作萬邦之光,使你施行我的救恩,直到地極。』」以賽亞書49:6
「夜間,有異象向保羅顯現。有一個馬其頓人站著求他說:『請你過來,到馬其頓來幫助我們!』保羅既看見這異象,我們就立即設法往馬其頓去,認為上帝呼召我們傳福音給那裏的人。」使徒行傳16:9-10

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】耶利米書23:1-6詩篇46:1-11歌羅西書1:11-20
【福音題】路加福音23:33-43

主日經課:聖靈降臨後第二十三主日

2025-11-16.聖靈降臨後第二十三主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「弟兄(和姊妹)們,你們行善不可喪志。」帖撒羅尼迦後書3:13

L(Losungen)每日箴言
「主聽見他們哀告的時候,就眷顧他們的急難,為了他們,他記念自己的約。」詩篇106:44-45
「他們正用石頭打司提反的時候,他呼求說:『主耶穌啊,求你接納我的靈魂!』」使徒行傳7:59

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】瑪拉基書4:1-2a詩篇98:1-9帖撒羅尼迦後書3:6-13
【福音題】路加福音21:5-19

主日經課:聖靈降臨後第二十二主日

2025-11-09.聖靈降臨後第二十二主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「我知道我的救贖主活著,末後他必站在塵土上。」約伯記19:25

L(Losungen)每日箴言
「你們要謹慎,免得忘記耶和華——你們的上帝與你們所立的約,為自己雕刻任何形狀的偶像,就是耶和華——你上帝所禁止的。」申命記4:23
「自從造天地以來,上帝的永能和神性是明明可知的,藉著所造之物就可以了解看見。」羅馬書1:20

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】約伯記19:23-27a詩篇17:1-9帖撒羅尼迦後書2:1-5、13-17
【福音題】路加福音20:27-38

主日經課:聖靈降臨後第二十一主日

2025-11-02.聖靈降臨後第二十一主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「(耶穌說:)『人子來是要尋找和拯救失喪的人。』」路加福音19:10

L(Losungen)每日箴言
「在那日,必有許多國家歸附耶和華,作我的子民。」撒迦利亞書2:11
「上帝要和他們同住,他們要作他的子民。上帝要親自與他們同在。」啟示錄21:3

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】以賽亞書1:10-18詩篇32:1-7帖撒羅尼迦後書1:1-4、11-12
【福音題】路加福音19:1-10

主日經課:聖靈降臨後第二十主日

2025-10-26.聖靈降臨後第二十主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「(耶穌說:)『凡自高的,必降為卑;自甘卑微的,必升為高。』」路加福音18:14

L(Losungen)每日箴言
「你的手若有行善的力量,不可推辭,要施與那應得的人。」箴言3:27
「若有一個人戴著金戒指,穿著華麗的衣服,進入你們的會堂,又有一個窮人穿著骯髒的衣服也進去,而你們只看重那穿華麗衣服的人,說:『請坐在這裏』,又對那窮人說:『你站在那裏』,或『坐在我腳凳旁』;這豈不是你們偏心待人,用惡意評斷人嗎?」雅各書 2:2-4

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】耶利米書14:7-10、19-22詩篇84:1-7提摩太後書4:6-8、16-18
【福音題】路加福音18:9-14

主日經課:聖靈降臨後第十九主日

2025-10-19.聖靈降臨後第十九主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「務要傳道;無論得時不得時總要專心,並以百般的忍耐和各樣的教導責備人,警戒人,勸勉人。」提摩太後書4:2

L(Losungen)每日箴言
「上帝啊,求你不要靜默!上帝啊,求你不要閉口,不要不作聲!因為你的仇敵喧嚷,恨你的抬起頭來。」詩篇83:1-2
「主啊,我們拿刀砍好不好?」路加福音22:49

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】創世記32:22-31詩篇121:1-8提摩太後書3:14-4:5
【福音題】路加福音18:1-8

主日經課:聖靈降臨後第十八主日

2025-10-12.聖靈降臨後第十八主日

W(Weekly Losungen)每週箴言
「我們若與基督同死,也必與他同活。」提摩太後書2:11

L(Losungen)每日箴言
「他的權柄是永遠的,他的國度必不敗壞。」但以理書7:14
「耶穌基督昨日、今日,一直到永遠,是一樣的。」希伯來書13:8

S(Sunday Lectionary)主日講道經課
【引題】列王紀下5:1-3、7-15c詩篇111:1-10提摩太後書2:8-15
【福音題】路加福音17:11-19