預苦期四十天靈修操練2022.第二十四天

2022-03-29.預苦期・第二十四天

L(Losungen)每日箴言
「他回答說:『耶和華放在我口中的話,我豈能不謹慎地說呢?』」民數記23:12
「我們所看見所聽見的,我們不能不說。」使徒行傳4:20

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇53:1-6利未記25:1-19啟示錄19:9-10

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記32:30-33:23馬太福音26:47-58

禱文:
主上帝,昔日彼得和約翰在公議會遭受警告不許他們再奉耶穌的名向任何人談道時,他們能憑信宣告:「我們所看見所聽見的,我們不能不說。」求你賜我們有這樣堅定的信念和信心,不論遇到甚麼困難都能謙卑、謹慎、勇敢地為你作見證。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 傳福音就是訴說與上主相遇的故事。邀請你花時間整理最近與上主相遇的故事(5-10分鐘)。
2. 求上主給你機會在這星期內與人分享這故事。

預苦期四十天靈修操練2022.第二十三天

2022-03-28.預苦期・第二十三天

L(Losungen)每日箴言
「在耶和華面前有烈風大作,山崩石裂,耶和華卻不在風中;風後有地震,耶和華也不在其中;地震後有火,耶和華也不在火中;火以後,有輕微細小的聲音。」列王紀上19:11-12
「耶穌回答尼哥德慕說:『我說『你們必須重生』,你不要驚訝。風隨著意思吹,你聽見風的聲音,卻不知道是從哪裏來,往哪裏去。』」約翰福音3:7-8

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇53:1-6利未記23:26-41啟示錄19:1-8

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記31:12-32:29馬太福音26:36-46

禱文:
主上帝,赦免我們的無知。我們常被有限的經驗所限制,以為你的顯現必是轟轟烈烈的。卻忘記了你的臨在也可以是以輕輕微小的聲音展現,甚至是以沉默的方式與我們同在。求主賜我們敏銳的心,能在微小的聲音,甚至在沉默中與你相遇。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你現在正尋找上主所賜的恩,還是賜恩的主?你知道有何分別嗎?
2. 有甚麼操練可以幫助你留意到和辨別上主微小的聲音?

預苦期四十天靈修操練2022.第二十二天

2022-03-26.預苦期・第二十二天

L(Losungen)每日箴言
「他(主)要差遣使者在你面前。」創世紀24:7
「天使對他說:『束上腰帶,穿上鞋子。』他就照著做了。天使又對他說:『披上外衣,跟我來。』彼得就出來跟著他走,不知道天使所做是真的。」使徒行傳12:8-9

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇32:1-11出埃及記32:7-14路加福音15:1-10

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記30:17-31:11馬太福音26:31-35

禱文:
上主,感謝你在我們生命中賜下不同的天使,有像亞伯拉罕的老僕人一樣引導我們走合乎主心意的道路,也有像彼得一樣在危難中施行拯救。感謝你透過這些天使令我們更具體地感受到你的臨在及引領。求你也使用我們成為別人的天使,引領人到你跟前,與你相遇。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 回顧你的一生,上主曾派了那些天使幫助你成長或在危難中陪伴你渡過?
2. 邀請你以行動(如發一個短訊或請他們吃一頓飯)感謝他們忠心的服事。

預苦期四十天靈修操練2022.第二十一天

2022-03-25.預苦期・第二十一天

L(Losungen)每日箴言
「主說:『他若求告我,我就應允他。』」詩篇91:15
「人人都有同一位主,他也厚待求告他的每一個人。」羅馬書10:12

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇32:1-11約書亞記4:14-24哥林多後書5:6-15

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記29:31-30:16馬太福音26:14-30

禱文:
主上帝,感謝你應許凡信靠你的人若求告你,你就應允他。你不會因為我們的宗族、家庭背景、學歷、能力、性格不同而有所分別 ,因為人人也有同一位主,凡願意求告你名的必得救。求你調校我們的視野,向山舉目,教導我們如何去愛和我們不一樣的人。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 詩人在遭受疫症、戰爭的威脅下仍對上主的保護充滿信心。你呢?你會如何表達對上主的信心?
2. 在你身邊和你最不一樣的人,你怎樣看待他?你能好好與他相處嗎?

預苦期四十天靈修操練2022.第二十天

2022-03-24.預苦期・第二十天

L(Losungen)每日箴言
「我追想古時之日,思想你的一切作為,默念你手的工作。」詩篇143:5
「馬利亞說:『他扶助了他的僕人以色列,不忘記施憐憫,正如他對我們的列祖說過,『憐憫亞伯拉罕和他的後裔,直到永遠。』』」路加福音1:54-55

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇32:1-11約書亞記4:1-13哥林多後書4:16-5:5

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記29:1-30馬太福音26:1-13

禱文:
主上帝,當我們思想你的作為,默念你手所作的工,我們會發現自己的人生充滿著你恩典的足跡。感謝你的慈愛及信實,感謝你不忘記向屬你的人施憐憫。主啊,我們要讚美你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 上主是不會忘記施憐憫的。請效法上主作一件向人施憐憫的事。
2. 請在這星期預留一至兩小時的時間,追想及記下上主在你人生中恩典的足跡。

預苦期四十天靈修操練2022.第十九天

2022-03-23.預苦期・第十九天

L(Losungen)每日箴言
「耶和華是我的巖石、我的山寨、我的救主。」撒母耳記下22:2
「耶穌說:『在世上你們有苦難,但你們要有勇氣,我已經勝過世界。』」約翰福音16:33

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇39:1-13民數記13:17-27路加福音13:18-21

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記28:15-43馬太福音25:31-46

禱文:
主上帝,感謝你是我們的巖石、山寨和救主。這兩年,全球人類深受疫症影響,大家都經歷著不同程度的艱難。在衛生和醫療條件較差的地方,人們的生活更是困苦。然而,我們知道你已經勝過世界,因此我們深信你也會帶我們走過這段日子。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 面對苦難需要有從上而來的勇氣。有甚麼經文曾經幫助你鼓起勇氣,面對困難?
2. 請以這經文製作一張心意卡送給一位需要鼓勵的肢體。

預苦期四十天靈修操練2022.第十八天

2022-03-22.預苦期・第十八天

L(Losungen)每日箴言
「這是耶和華所定的日子,我們在其中要高興歡喜!」詩篇118:24
「耶穌說:『撒該,快下來!今天我必須住在你家裏。』他就急忙下來,歡歡喜喜地接待耶穌。」路加福音19:5-6

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇39:1-13以西結書17:1-10羅馬書2:12-16

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記27:1-28:14馬太福音25:14-30

禱文:
主耶穌,我們從前也像撒該一樣害怕不被人接納,甚至連自己也不接納自己。感謝你親自呼喚我們的名字,按著我們的本相接納我們。求你幫助我們在你裡面更新而變化,醫治我們的破碎,使我們能接納自己,更願意接納他人。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你最不能接納自己的是甚麼?試用上主的眼光去看自己,重新接納及擁抱上主所創造獨特的你。
2. 你最不能接納他人的是甚麼?今天的經文對你有甚麼提醒?

預苦期四十天靈修操練2022.第十七天

2022-03-21.預苦期・第十七天

L(Losungen)每日箴言
「求你使我知道當走的路,因我的心仰望你。」詩篇143:8
「其實,敬虔加上知足就是大利。因為我們沒有帶甚麼到世上來,也不能帶甚麼去。」提摩太前書6:6-7

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇39:1-13耶利米書11:1-17羅馬書2:1-11

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記26:1-37馬太福音25:1-13

禱文:
上主,求你赦免我們。我們不知不覺受了世界影響,以追求名、利、錢財為最高的滿足。然而這一切都是虛空,因為當我們離世時甚麼也不能帶走。求你幫助我們單單以你為滿足,專心仰望你,使我們行當走的路。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 請閉上眼睛,深呼吸三次。問一問自己:「我心裏感覺滿足嗎?」
2. 試以「我們沒有帶甚麼到世上來,也不能帶甚麼去」的心態去檢視你的時間運用,你會有甚麼改動?

預苦期四十天靈修操練2022.第十六天

2022-03-19.預苦期・第十六天

L(Losungen)每日箴言
「耶和華——我的上帝啊,你卻將我的性命從地府裏救出來。」約拿書2:6
「上帝堅固的根基屹立不移;上面有這印記說:『主認得他自己的人。』」提摩太後書2:19

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇63:1-8以賽亞書5:1-7路加福音6:43-45

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記25:10-40馬太福音24:45-51

禱文:
上主,原諒我們也會像約拿般,明明該向東走,我們卻偏向西行,使自己陷入困境。本來是咎由自取,但你卻總會聆聽我們呼求;因你認得及愛屬你的人。求你幫助我們認得你,明白你、跟隨你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你曾經像約拿一樣違背主的心意嗎?那時上主如何引導和拯救你?
2. 「主認得他自己的人」這話對你有甚麼啟發?

預苦期四十天靈修操練2022.第十五天

sad woman sitting alone in a empty room

2022-03-18.預苦期・第十五天

L(Losungen)每日箴言
「耶和華啊,你為甚麼站在遠處?在患難的時候為甚麼隱藏?」詩篇10:1
「耶穌在船尾上,枕著枕頭睡覺。門徒叫醒他,說:『老師!我們快沒命了,你不管嗎?』」馬可福音4:38

D(Daily Lectionary )每日經課
詩篇63:1-8但以理書12:1-4啟示錄3:1-6

T(Text Reading)每日讀經
出埃及記23:27-25:9馬太福音24:36-44

禱文:
上主,當我們處身患難的時候,或許曾像詩人一樣以為你只站在遠處觀望,或像門徒般懷疑你不管了。求你赦免我們的小信,教我們在人生風浪中要定睛仰望你。

我們如此禱告,乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想:
1. 你曾否懷疑上主不再理會你嗎?你如何走過那段日子?
2. 請為一位正經歷人生風浪的朋友禱告。問問上主你可以為他 / 她做甚麼?