2020-03-05．預苦期・第八天
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「你要謹守耶和華——你上帝的誡命，遵行他的道，敬畏他。」申命記8:6
「至於你，你要持守所學習的和所確信的，因為你知道是跟誰學的。」提摩太後書3:14
禱文：
主上帝，我們感謝你。打從一開始認識你，你就以你的話語指引和教導我們，只是我們沒有常常謹守遵行，然而你仍透過不同的人不斷提醒我們，讓我們回歸到對的方向上，以致我們能繼續信靠主向前行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 上一次背道而行是怎樣？為何會背道而行？有誰提醒我回轉？
2. 請為這位從上帝而來的屬靈同行者感恩和祈禱。
2020-03-04．預苦期・第七天
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「敬畏耶和華的人哪，要倚靠耶和華！」詩篇115:11
「照亮你們心中的眼睛，使你們知道他呼召你們來得的指望是甚麼，他在聖徒中所得榮耀的基業是何等豐盛。」以弗所書1:18
禱文：
主上帝，我們感謝你。因你是我們的指望，我們單單信靠你。願你照亮我們心中的眼睛，使我們能看得見你的信實可靠，讓我們能看得見能天天向山舉目的人生是何等豐盛，何等美好。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 試形容今天的生命如何？與豐盛的生命距離有多近？有多遠？
2. 我們會怎樣調整人生方向？
2020-03-03．預苦期・第六天
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「耶和華啊，求你不要在怒中責備我，不要在烈怒中懲罰我！」詩篇6:1
「因為上帝不是預定我們受懲罰，而是預定我們藉著我們的主耶穌基督得救。」帖撒羅尼迦前書5:9
禱文：
主上帝，我們感謝你。你不願一人沉淪，但願人人得救，因你原不是要懲罰人，乃是要拯救世人。因你深愛我們才責備我們，因你深愛我們才會讓基督為我們犧牲。願我們不但明白，也懂得以愛還愛。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 愛與責備，有沒有衝突？有沒有可互相配合之處？
2. 當我被責備時，第一時間的反應是甚麼？為何會這樣反應？
2020-03-02．預苦期・第五天
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「審判要回復公義，心裏正直的，都必跟隨它。」詩篇94:15
「你們的光也要這樣照在人前，叫他們看見你們的好行為，把榮耀歸給你們在天上的父。」馬太福音5:16
禱文：
主上帝，我們感謝你。因為你是公義的主，在你裡面沒有何隱藏之處，因你喜愛正直。願你的光照亮我們內心，好使我們能活出好行為如光照亮別人，也能榮耀上帝。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 試描述「正直」是甚麼？為何這麼重要？
2. 我們可以怎樣活出「正直」的人生，讓人知道「正直」是從上帝而來的？
2020-02-29．預苦期・第四天
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「（上帝）我要拯救你們，使你們得福。」撒迦利亞書8:13
「（保羅寫道）我感謝那賜給我力量的我們的主基督耶穌，因為他認為我可信任，派我服事他。我從前是褻瀆、迫害、侮慢上帝的人；然而我還蒙了憐憫，因為我是在不信、不明白的時候做的。」提摩太前書1:12-13
禱文：
主上帝，我們感謝你。你憐憫和饒恕我們的過去，就是在不信和不明白時所做的一切。今日，我們不但獲得赦罪之恩，更成為蒙福的一群。願你加我們力量，去事奉你服事人，成為別人的祝福，榮耀和見証你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 主派我們去服事，與人派我們去服事，有何異同？
2. 我最希望得到甚麼力量去事奉主？這力量能建立我同時也建立別人嗎？
2020-02-28．預苦期・第三天
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「我的上帝，我的上帝，為甚麼離棄我？為甚麼遠離不救我，不聽我的呻吟？」詩篇22:1
「彼得被囚在監裏，教會卻為他切切禱告上帝。」使徒行傳12:5
禱文：
主上帝，我們向你呼求，求你叫我們明白你的心意，特別在面對重重困難，孤單軟弱，甚至我們以為連你也離棄我們時，求你使我們心靈得釋放，讓我們在感到無助時經歷禱告的大能，因你不但垂聽我們的禱告，也與我們同在。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 面對無助之時的呼求，與日常禱告，最大不同之處是甚麼？
2. 我有沒有要向上主呼求的禱告？請安靜三分鐘，向主禱告。
2020-02-27．預苦期・第二天
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「我的拯救、我的榮耀都在於上帝。」詩篇62:7
「人若因我（耶穌基督）辱罵你們，迫害你們，捏造各樣壞話毀謗你們，你們就有福了！」馬太福音5:11
禱文：
主上帝，我們感謝你。感謝你以慈愛拯救我們，藉基督的犧牲為我們帶來救恩。求主幫助我們明白當我們跟隨主，縱然是走在窄路上，甚至要受苦，仍應選擇順服，因為與主一同受苦是有福的，讓我們更明白基督的大愛。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 回想以往在被迫害和受委屈時，我是如何反應？我如何面對？
2. 如果再次出現這情況，我會如何調節反應，以致仍能榮耀上帝？
2020-02-26．預苦期・第一天・聖灰日
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「但願我行事堅定，得以遵守你的律例。」詩篇119:5
「耶穌被接上升的日子將到，他決定面向耶路撒冷走去。」路加福音9:51S
【引題】約珥書2:1-2、12-17｜詩篇51:1-17｜哥林多後書5:20b-6:10
【福音題】馬太福音6:1-6、16-21
禱文：
主上帝，我們感謝你。感謝你以你的話語指引我們，讓我們可以因你的律例得以堅固。今天是2020年預苦期的第一天，願我們以你的聖言和訓誨迎向每天的生活，縱使是艱苦難行，仍堅定不移，並能見証榮耀你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 有甚麼情況會令我未能遵守主的律例，且動搖信心？
2. 我們可以怎樣彼此提醒？讓我們一起立志至少接下來四十天不間斷親近主。
2019-04-19．預苦期・第三十九天・受難日
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「上帝使我在受苦的地方興盛。」創世記41:52
「他（同釘十架的犯人）對耶穌說：『耶穌啊，你進入你國的時候，求你記念我。』耶穌對他說：『我實在告訴你，今日你要同我在樂園裏了。』」路加福音23:42-43T
出埃及記30:17-31:11｜馬太福音26:31-35S
【引題】以賽亞書52:13-53:12｜詩篇22:1-31｜希伯來書4:14-16，5:7-9
【福音題】約翰福音18:1-19:42
禱文：
主上帝，感謝你。讓基督全然為我們犧牲，讓我們明白走十架路必然經歷痛苦，同時也是展現上帝的興盛和榮耀的時刻。求你讓我們更明白天國的奧祕，渴望與你親近，享受如活在樂園的美好。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 當我們經歷苦難時，怎樣才能令我們重拾快樂？
2. 耶穌向同釘十架的犯人發出活在樂園的應許，對我們有何提醒？
信徒箴言 