2018-03-26．預苦期．第三十五天
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「要向耶和華歌唱，稱頌他的名！天天傳揚他的救恩！」詩篇96:2
「他們（耶穌和門徒）唱了詩，就出來往橄欖山去。」馬可福音14:26
禱文：
上主，我們讚美你。因你是至高的真神，你配得讚美，我們要歌頌你的聖名，傳揚你的救恩。願我們用生命去敬拜你，願我們一生都敬拜你。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 曾否試過沒有動力參與崇拜？為何？
2. 你認為敬拜生活與敬拜人生有何關聯？
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預苦期四十天靈修操練2018．第三十四天
2018-03-24．預苦期．第三十四天
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「耶和華的眼目遍察全地，要堅固向他存純正之心的人。」歷代志下16:9
「那城裏有一個女人，是個罪人，知道耶穌在法利賽人家裏坐席，就拿著盛滿香膏的玉瓶，站在耶穌背後，挨著他的腳哭，眼淚滴濕了耶穌的腳，就用自己的頭髮擦乾，又用嘴連連親他的腳，把香膏抹上。」路加福音7:37-38
禱文：
上主，我們感謝你。你從沒有嫌棄我們的不足、愚昧、軟弱，不但接納我們不完美的服侍，更使用我們這個軟弱的罪人，參與天國的聖工。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 當你能夠事奉主，參與教會事奉，你的心情是怎樣？
2. 你怎樣邀請其他肢體參與事奉？按能力、恩典、心志、耐心？為何？
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預苦期四十天靈修操練2018．第三十三天
2018-03-23．預苦期．第三十三天
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「耶和華的命令清潔，使人眼目明亮。」詩篇19:8
「我對你們所說的話就是靈，就是生命。」約翰福音6:63
禱文：
上主，我們感謝你。因你的話就是生命，也是真理。你的命令，清潔人心；你的訓詞，使人眼目明亮；願我們常常把你的話語藏在心裡，成為生命的活水，隨時見證你。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 試想想何時頌讀上帝的話語，最能令你入心？嘗試調整你讀經的時間，找一個最能令你入心的時刻。
2. 鼓勵你本週內與一位肢體，分享這四十天靈修操練的領受。
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預苦期四十天靈修操練2018．第三十二天
2018-03-22．預苦期．第三十二天
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「主耶和華開啟我的耳朵，我並未違背，也未退後。」以賽亞書50:5
「若有人服事我，就當跟從我；我在哪裏，服事我的人也要在哪裏。」約翰福音12:26
禱文：
上主，憐憫我們。求你開啟我們的耳朵，好讓我們專心聆聽你的教訓；求你賜我們受教者的心，好讓我們甘心樂意地服事主、服事人，並一生跟隨主。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在信仰上，有何事令你未能專心一意跟隨主？
2. 在事奉上，有何事令你未能甘心樂意事奉主？
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預苦期四十天靈修操練2018．第三十一天
2018-03-21．預苦期．第三十一天
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「你必汗流滿面才有食物可吃，直到你歸了土地，因為你是從土地而出的。你本是塵土，仍要歸回塵土。」創世記3:19
「在亞當裏眾人都死了，同樣，在基督裏眾人也都要復活。」哥林多前書15:22
禱文：
上主，憐憫我們。生命是你所賜，我們是屬於你，願我們不只是勞勞碌碌地生活，乃是活在基督裡，基督也在我們裡面活著，直到離開世界的一刻，也在基督裡。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你如何使每一天的生活，都過得充實，而非只是充塞著無意義的勞碌？
2. 你要如何調整現時的生活方式，才能「活在基督裡」？
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預苦期四十天靈修操練2018．第三十天
2018-03-20．預苦期．第三十天
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「耶和華安慰了他的百姓，救贖了耶路撒冷。」以賽亞書52:9
「你們得救是本乎恩，也因著信；這並不是出於自己，而是上帝所賜的。」以弗所書2:8
禱文：
上主，饒恕我們。我們輕看那白白得來的恩典，不但沒有好好珍惜，更誤以為今天自己所擁有的一切，包括救恩，都是靠自己努力而獲得。求主憐憫我們。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 「得救是本乎恩，也因著信」這一句話，你如何理解？
2. 當我們明白救恩是上帝白白所賜的，你會如何傳揚基督的福音？
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預苦期四十天靈修操練2018．第二十九天
2018-03-19．預苦期．第二十九天
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「耶和華－我們的上帝啊，我們要等候你，因為這一切都是你所造的。」耶利米書14:22
「我們若照著上帝的旨意祈求，他就垂聽我們；這就是我們對他所存坦然無懼的心。」約翰壹書5:14
禱文：
上主，求你憐憫我們。我們向你承認我們所犯的罪惡，求你寬恕我們。讓我們樂意等候你，並按你的旨意而行，儆醒禱告，坦然無懼地來到你面前，求主憐憫我們。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 我們有沒有違背上帝的旨意而行？包括工作、家庭和教會生活。求主憐憫。
2. 有甚麼難阻我們坦然無懼面對上帝？求主憐憫。
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主日經課：預苦期第五主日
2018-03-18 預苦期第五主日
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「上帝啊，求你為我造清潔的心，使我裏面重新有正直的靈。」詩篇51:10
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「耶和華啊，求你使我們得見你的慈愛，又將你的救恩賜給我們。」詩篇85:7
「恩典和真理卻是由耶穌基督來的。」約翰福音1:17
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【引題】耶利米書31:31-34｜詩篇51:1-12｜希伯來書5:5-10
【福音題】約翰福音12:20-33
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預苦期四十天靈修操練2018．第二十八天
2018-03-17．預苦期．第二十八天
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「耶和華－我的上帝啊，我呼求你，你醫治了我。」詩篇30:2
「基督在他肉身的日子，曾大聲哀哭，流淚禱告，懇求那能救他免死的上帝，就因他的虔誠蒙了應允。」希伯來書5:7
禱文：
上主，我們感謝你。因你時刻垂聽我們的禱告，你更讓我們經歷無助時所發出的呼求，是最真誠的禱告，因我們知道，這個時刻我們只能單單依靠你，因你是我們惟一的依靠。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你是否面對人生的低谷？感到絕望、無助？請向上帝呼求。
2. 你上一次為何流淚禱告？請向上帝呼求。
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預苦期四十天靈修操練2018．第二十七天
2018-03-16．預苦期．第二十七天
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「你走這大曠野，耶和華—你的上帝都知道。」申命記2:7
「耶穌又對眾人說：『我就是世界的光。跟從我的，必不在黑暗裏走，卻要得著生命的光。』」約翰福音8:12
禱文：
上主，我們感謝你。人是無法逃避你的靈，因你是察驗人心的主，你甚麼都知道。願你的話語光照我們，不再走在黑暗裡，使我們生命能發出光芒，使我們成為世界的光。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你仍走在黑暗裡嗎？請回轉吧！向光明之路走上。
2. 得著生命的光，對你有何意義？你認為如何能得著生命的光？
信徒箴言 