2018-02-23．預苦期．第九天
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「這困苦人呼求，耶和華就垂聽，救他脫離一切的患難。」詩篇34:6
「哀慟的人有福了！因為他們必得安慰。」馬太福音5:4
禱文：
上帝啊！我們向你呼求！患難、困苦使我們無法喘息，憂傷、悲痛使淚水無法控制，求你安慰我們，也引領我們走過這些艱難的歲月。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 最近有何事情令你感到憂傷？
2. 請讓朋友陪同你度過哀傷的日子？或請陪同處於哀慟中的人走一段路。
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預苦期四十天靈修操練2018．第八天
2018-02-22．預苦期．第八天
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「他說了豈不照著做呢？他發了言豈不實現呢？」民數記23:19
「耶穌立刻伸手拉住他（彼得），說：『你這小信的人哪，為甚麼疑惑呢？』」馬太福音14:31
禱文：
主上帝，我們感謝你。因你從不說謊，也不後悔；只是我們軟弱小信，常常懷疑你的說話和應許，以致我們未能專心一意跟從你。求主憐憫我們的軟弱，求主幫助。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你如何理解「信心都是從上帝而來」這句話？它對你有何意義？
2. 當耶穌立刻伸手拉住彼得時，如果你是彼得，在那一刻及之後你會有何反應？
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預苦期四十天靈修操練2018．第七天
2018-02-21．預苦期．第七天
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「耶和華要在們前頭行，以色列的上帝必作你們的後盾。」以賽亞書52:12
「我們必須越發注意所聽見的道，免得我們隨流失去。」希伯來書2:1
禱文：
主上帝，我們感謝你。因你的看顧和保護，四面環繞。求主使我們常常活在你的聖道中，以你的話語成為引導我們前行的光，以你的應許成為堅固我們跟隨你的盾牌。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 請為自己設定一些方法，讓你能越發注意上帝的聖道。
2. 請為上帝對你的看顧和保護獻上感恩。
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預苦期四十天靈修操練2018．第六天
2018-02-20．預苦期・第六天
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「他行了奇事，使人記念；耶和華有恩惠，有憐憫。」詩篇111:4
「我們所祝謝的杯，豈不是同領基督的血嗎？我們所擘開的餅，豈不是同領基督的身體嗎？」哥林多前書10:16
禱文：
主上帝，我們感謝你。你是滿有恩惠和憐憫的上帝，因著你向世人施行奇事，不但使世人認定你才是惟一的上帝，更讓世人知道你是救贖他們的上帝。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你想到甚麼上帝所行又使人記念的奇事？你會怎樣記念？為甚麼要記念？
2. 你想到甚麼基督所行又使人記念的奇事？你會怎樣記念？為甚麼要記念？
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預苦期四十天靈修操練2018．第五天
2018-02-19．預苦期・第五天
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「若你們認為事奉耶和華不好，今日就可以選擇所要事奉的。至於我和我家，我們必定事奉耶和華。」約書亞記24:15
「人應該把我們看為基督的執事，為上帝的奧秘的管家。」哥林多前書4:1
禱文：
上帝啊！我們感謝你，從創造以來，你就將世界交托人類管理，讓我們有機會參與事奉，藉此學習成為忠心的管家。願你叫我們有這樣的心志，願意一生跟隨你，事奉你，永不放棄。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 耶穌忠於所托、堅定不移，這對你有何提醒？
2. 你清楚了解自己有那些恩賜嗎？你認為應如何按恩賜忠心事奉上帝？
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主日經課：預苦期第一主日
2018-02-18 預苦期第一主日
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「耶和華是良善正直的，因此，他必教導罪人走正路。」詩篇25:8
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「不要懼怕！錫安哪，不要手軟！耶和華——你的上帝在你中間大有能力，施行拯救。」西番雅書3:16-17
「你們要把下垂的手舉起來，發酸的腿挺直；要為自己的腳把道路修直了。」希伯來書12:12-13
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【引題】創世記9:8-17｜詩篇25:1-10｜彼得前書3:18-22
【福音題】馬可福音1:9-15
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預苦期四十天靈修操練2018．第四天
2018-02-17．預苦期・第四天
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「上帝啊，我心堅定；我口要唱詩歌頌！」詩篇108:1
「你們中間若有人受苦，他該禱告；有人喜樂，他該歌頌。」雅各書5:13
禱文：
上帝啊！我們要用嘴唇述說你的作為，要用心靈歌頌你的偉大。願堅定不移的信，喜樂長存的望， 捨己犧牲的愛，使活在痛苦中的人得釋放和自由並重新得力。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 為甚麼當耶穌活在痛苦之中，仍能讚美天父的作為？
2. 你認為基督怎樣成為活在痛苦中之人的幫助？
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預苦期四十天靈修操練2018．第三天
2018-02-16．預苦期・第三天
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「要在患難之日求告我，我必搭救你，你也要榮耀我。」詩篇50:15
「我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐憫，蒙恩惠，作及時的幫助。」希伯來書4:16
禱文：
上帝啊，感謝你成為我們隨時的幫助；無論是置身在患難中，或是處於罪中掙扎，你仍是伸出雙手，願意讓我們來到你的寶座前，求憐憫，求赦免。我們向你呼求，求你拯救我們脫離一切的罪惡。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在患難的日子，耶穌怎樣向天父求告？我們在患難的日子中又可以怎樣向上帝求告？
2. 甚麼阻礙你，或令你帶著恐懼來到施恩的寶座前求憐憫？
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預苦期四十天靈修操練2018．第二天
2018-02-15．預苦期・第二天
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「我的上帝啊，我知道你察驗人心，喜悅正直。」歷代志上29:17
「我們要用愛心說誠實話，各方面向著基督長進，連於元首基督。」以弗所書4:15
禱文：
我的上帝啊！你知道我們的心思意念，因你是察驗人心的主。求你賜給我們一顆誠實的心，使我們行事為人與所蒙的恩相稱，也讓我們明白一生的果效是由心發出而來。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 倘若我們有不誠實或隱藏的罪，誠心向基督求饒恕。
2. 當基督面對不誠實的門徒時，你可曾想到他內心的感受？
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預苦期四十天靈修操練2018．第一天．聖灰日
2018-02-14．預苦期・第一天・聖灰日
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「你們當聽從我的話，我就作你們的上帝，你們也作我的子民。」耶利米書7:23
「耶穌說：『你們若繼續遵守我的道，就真是我的門徒了。你們將認識真理，真理會使你們自由。」約翰福音8:31-32S
【引題】約珥書2:1-2、12-17｜詩篇51:1-17｜哥林多後書5:20b-6:10
【福音題】馬太福音6:1-6、16-21
禱文：
主上帝，我們感謝你。因基督遵行了你的旨意，成為了我們的榜樣，教我們明白何謂真正的順服。今天是2018年預苦期的第一天，願你的話語引領我們展開四十天默想操練，又願你用話語堅固我們眾人的心，使我們經歷在真理中得著真正的自由。
我們如此禱告，靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你認為順服與作主門徒之間的關係是甚麼？
2. 耶穌是道路、真理、生命，那麼真理如何使人得著真正的自由？
信徒箴言 