2025-03-14．預苦期・第九天
L（Losungen）每日箴言
「耶和華要作全地的王。那日，耶和華必為獨一無二，他的名也是獨一無二。」撒迦利亞書14:9
「人人都有同一位主，他也厚待求告他的每一個人。」羅馬書10:12D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇27:1-14｜創世記14:17-24｜腓立比書3:17-20T（Text Reading）每日讀經
尼希米記6:15-7:73a｜羅馬書4:13-25
禱文：
主上帝，我們感謝讚美你，因你是全地的王，你的名是獨一無二的！在地上沒有任何權勢能夠與你相比。你施恩厚待每一個向你求告的人，求你讓我們有更多的勇氣和信心，懂得把生活中的大小事情都交在你手上，無論是在喜樂或困難中，都是仰賴你的恩典渡過，讓我們放膽大聲地呼求你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 耶和華作為全地的王，這對你的生活有甚麼影響？
2. 當生活面對困難或是需要時，你是否有勇氣求告這位全能的主？上帝厚待每個向祂求告的人，你就在今天向上帝祈禱，同時經歷祂的恩典。
2025-03-13．預苦期・第八天
L（Losungen）每日箴言
「只有挪亞在耶和華眼前蒙恩。」創世記6:8
「你們是被揀選的一族，是君尊的祭司，是神聖的國度，是屬上帝的子民，要使你們宣揚那召你們出黑暗入奇妙光明者的美德。」彼得前書2:9D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇27:1-14｜創世記13:1-7、14-18｜腓立比書3:2-12T（Text Reading）每日讀經
尼希米記5:1-6:14｜羅馬書4:1-12
禱文：
滿有恩典的主上帝，昔日你讓挪亞在動盪不安的時代中仍能在你面前蒙恩，你稱呼我們為被揀選的一族，君尊的祭司，在你面前同樣蒙了恩惠。但願我們時刻記住這份身分和被你揀選的恩典，勇敢地宣揚你的美德，讓更多人得以認識你，從黑暗中走入你的奇妙光明中。更求你賜我們力量和智慧，幫助我們在生活中活出你的旨意，使我們能夠在每一個場境裏都為你作見證，榮耀你的名。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在你的生活中，有哪些方面需要上帝的恩典？
2. 請慢慢讀出今天每日箴言的彼得前書二章9節，重複三次。每一次當讀到「被揀選的一族」、「君尊的祭司」、「上主的子民」，讓你有甚麼感受或體會？這些身分讓你有甚麼體會？
2025-03-12．預苦期・第七天
L（Losungen）每日箴言
「在那日、在那時，你尋找以色列的罪孽，一無所有；尋找猶大的罪惡，也無所得；因為我所留下的人，我必赦免。這是耶和華說的。」耶利米書50:20
「因他受的鞭傷，你們得了醫治。」彼得前書2:24D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇17:1-15｜約伯記1:1-22｜路加福音21:34-22:6T（Text Reading）每日讀經
尼希米記4:1-23｜羅馬書3:19-31
禱文：
憐憫世人的上帝，我們感謝你的恩典與厚愛，你赦免我們的過犯，又為我們的緣故而受鞭傷，使我們得著你的醫治，這是何等大的恩典！求你幫助我們時刻記住這份赦免之恩，讓我們在生命中經歷你的醫治，在你的愛中自由地生活，不再被過去的罪惡捆綁。願我們為這份赦免與醫治心懷感恩，活出見證，將榮耀歸給上主。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在生活中，有哪些罪惡過犯讓你感到羞愧自責？把這一切告訴主耶穌，祂必然會垂聽，並賜下你所需要的恩典，幫助你去面對。
2. 你的生命曾經如何經歷上主的赦免和醫治？
2025-03-11．預苦期・第六天
L（Losungen）每日箴言
「約書亞對百姓說：『你們選擇耶和華，要事奉他，你們自己作證吧！』他們說：『我們願意作證。』」約書亞記24:22
「所以，弟兄（和姊妹）們，要更加努力，使你們的蒙召和被選堅定不移。你們實行這幾樣，就永不失腳。這樣，必叫你們豐豐富富地得以進入我們主——救主耶穌基督永遠的國度。」彼得後書1:10-11D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇17:1-15｜撒迦利亞書3:1-10｜彼得後書2:4-21T（Text Reading）每日讀經
尼希米記2:11-3:32｜羅馬書3:3-18
禱文：
主上帝，感謝你對我們的看重，你揀選了我們，呼召我們作你的兒女，能夠得著事奉你的福分。求你幫助我們在生活中堅定信仰，讓我們能夠活出你的旨意，成為你榮耀的見證。但願我們看重在靈性上的成長，追求與你有更深厚的關係，求你賜下力量和智慧，讓我們在這條信仰的道路上持守到底，生命因你而更加豐盛。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 上帝給你的召命是甚麼？是指向哪方面？（個人、家庭、職場、教會、社區、世界）；你是否始終如一選擇跟從上帝？為甚麼？
2. 在面對挑戰或是別人懷疑時，上帝如何堅定確信祂給你的呼召？
2025-03-10．預苦期・第五天
L（Losungen）每日箴言
「我必平安地躺下睡覺，因為獨有你——耶和華使我安然居住。」詩篇4:8
「（耶穌說：）『我留下平安給你們，我把我的平安賜給你們。我所賜給你們的，不像世人所賜的。你們心裏不要憂愁，也不要膽怯。』」約翰福音14:27D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇17:1-15｜歷代志上21:1-17｜約翰壹書2:1-6T（Text Reading）每日讀經
尼希米記1:1-2:10｜羅馬書2:17-3:2
禱文：
慈愛主上帝，感謝你應許把你那份超越地上一切的平安賜給我們，叫我們在患難困苦當中，能夠回到你的懷抱中得著安慰，依靠著你安然渡過每一日。求主加強我們的信心，不要讓憂愁和膽怯佔據我們的心思，讓我們能夠全然信靠你的帶領，無論前路遇到甚麼困難險阻，都能夠依然謹記回到你的跟前。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在過去，你曾經有甚麼經歷讓你感受到那份從上帝而來的平安？
2. 此時此刻，你有甚麼是讓你感到憂慮或是恐懼？你可以放心把這一切告訴主耶穌，祂必然會垂聽，並賜下你所需要的恩典，幫助你去面對。
2025-03-08．預苦期・第四天
L（Losungen）每日箴言
「耶和華如此說：『你們要尋求我，就必存活。』」阿摩司書5:4
「西門．彼得回答他（耶穌）：『主啊，你有永生之道，我們還跟從誰呢？』」約翰福音6:68D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇91:1-2、9-16｜傳道書3:1-8｜約翰福音12:27-36T（Text Reading）每日讀經
以斯拉記10:7-44｜羅馬書2:5-16
禱文：
主上帝，你是生命的泉源，你是永生之道。求你打開我們的心，激起我們對你真理的渴望，讓你的真理流進我們的生命，被你更新轉化。更求你幫助我們，學習把生命的主權交在你的手中，在生命的每一個選擇當中，都先尋求你的旨意，堅定地跟隨你，信靠你的帶領，在你的愛中得著真正的平安和喜樂。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在忙碌繁重的生活中，你是如何尋求上主？例如：讀經、祈禱、唱詩、靈修、領聖餐等等。
2. 跟隨主耶穌，對你來說，是甚麼意思？
2025-03-07．預苦期・第三天
L（Losungen）每日箴言
「多言多語難免有過；節制嘴唇是有智慧。」箴言10:19
「（耶穌說：）『你們的話，是，就說是；不是，就說不是。若再多說，就是出於那惡者。』」馬太福音5:37D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇91:1-2、9-16｜出埃及記6:1-13｜使徒行傳7:35-42T（Text Reading）每日讀經
以斯拉記8:21-10:6｜羅馬書1:26-2:4
禱文：
主上帝，我們都是嘴唇不潔的人，求你賜下智慧的言語給我們，讓我們所說的每句話都能夠反映出你的真理與愛。更求你保守我們的心思意念，以基督的心為心，不受到那惡者的攪擾，使我們在與別人交流時，能夠忠實、尊重、真誠，並且能夠造就別人，帶來祝福，每天都能夠在言語中榮耀你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你在言語上有沒有曾經傷害了別人？在甚麼情況下衝口而出？
2. 與人溝通時，可能會產生誤會，繼而令到彼此關係產生隔閡。請你為到身邊各樣的人際關係禱告，邀請主耶穌進入你的內心，藉著主的愛與人重新連結。
2025-03-06．預苦期・第二天
L（Losungen）每日箴言
「萬軍之耶和華說：『從日出之地到日落之處，我的名在列國中必尊為大。』」瑪拉基書1:11
「（耶穌說：）『從東從西，將有許多人來，在天國裏與亞伯拉罕、以撒、雅各一同坐席。』」馬太福音8:11D（Daily Lectionary）每日經課
詩篇91:1-2、9-16｜出埃及記5:10-23｜使徒行傳7:30-34T（Text Reading）每日讀經
以斯拉記8:1-20｜羅馬書1:13-25
禱文：
至聖至偉大的主上帝，你的名何其美，你的榮光充滿全地，配受萬國萬邦敬拜尊崇，願我們每一天都懷著敬畏你的心，在生活中看見你的腳蹤。你又應許人將來在天國中能夠與你一同坐席，求你幫助我們在日常生活中成為美好的見證，讓我們的生命展現出主上帝的大愛，能夠吸引更多的人來認識你，進入你的國度。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 邀請主耶穌和你一起回想近日發生的事。有哪些時刻，你感到上帝與你很親近，或是你看見了上帝的工作？就為這些時刻獻上感恩。有哪些時刻，你感到與上帝有距離，或是好像失去分享主愛的機會？求主耶穌的寬恕和醫治，讓我們藉著祂的恩典看到出路。
2. 今天你試試與別人分享一件近來感受到上主大能的事。
2025-03-05．預苦期・第一天．聖灰日
L（Losungen）每日箴言
「你們的罪惡使他轉臉不聽你們。」以賽亞書59:2
「因為罪的工價乃是死；惟有上帝的恩賜，在我們的主基督耶穌裏，乃是永生。」羅馬書6:23T（Text Reading）每日讀經
以斯拉記6:13-7:28｜羅馬書1:1-12S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】約珥書2:1-2、12-17｜詩篇51:1-17｜哥林多後書5:20b-6:10
【福音題】馬太福音6:1-6、16-21
禱文：
慈愛的天父，我們時常在罪中打轉，不能自已，在思想或是行為上，總是有意無意間得罪了你。你卻仍然恩待我們，賜下愛子耶穌基督，捨身於十架贖回我們這些罪人，使我們不再因罪與你隔絕，並賜下永生的道路，讓人能夠重回你的懷抱。求主引導我們踏上永生之道，看顧我們的腳步，使我們越發走向你、親近你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 閉上雙眼，試想像上帝在你的面前，你與祂的距離是遠，是近？細細察看，有甚麼在你和上帝之間，讓你無法更進一步走近祂？主耶穌一直等待你親近祂，你會如何回應祂？
2. 聖灰日是預苦期的開首，你準備如何走過這四十天的靈旅？
2024-03-30．預苦期・第四十天
L（Losungen）每日箴言
「耶和華必然興起，好憐憫你們。」以賽亞書30:18
「因為上帝差他的兒子到世上來，不是要定世人的罪，而是要使世人因他得救。」約翰福音3:17D（Daily Lectionary）每日經課
羅馬書6:3-11｜約翰福音20:1-18T（Text Reading）每日讀經
出埃及記36:1-38｜馬太福音27:11-31
禱文：
主上帝，昔日你曾應許施恩給你的子民，憐憫他們。今天我們因為你差派你的獨一兒子來到世上，為要憐憫我們世上的罪人，使我們能夠藉著主耶穌而得救，主耶穌擔當了我們的罪，為我們的罪而死在十架上，這份救贖的恩情本來是我們不配得的，但你就白白賜給我們。感謝主！求你幫助我們即使生活有多忙碌，多壓迫，我們都專心仰望你，並記念主耶穌為我們付上的生命代價而感恩。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你感受到主對你的憐憫嗎？試在近日的生活中找一些例子說明。
2. 你可以怎樣報答這份厚恩呢？
信徒箴言 