2026-03-15．預苦期第四主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「我一生一世必有恩惠慈愛隨著我；我且要住在耶和華的殿中，直到永遠。」詩篇23:6L（Losungen）每日箴言
「因為上帝能助人得勝，也能使人落敗。」歷代志下25:8
「兩隻麻雀不是賣一銅錢嗎？你們的父若不許，一隻也不會掉在地上。所以，不要懼怕，你們比許多的麻雀還貴重！」馬太福音10:29、31S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】撒母耳記上16:1-13｜詩篇23:1-6｜以弗所書5:8-14
【福音題】約翰福音9:1-41
2026-03-08．預苦期第三主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「來啊，我們要俯伏敬拜，在造我們的耶和華面前跪拜。」詩篇95:6L（Losungen）每日箴言
「我主，我若在你眼前蒙恩，請不要離開你的僕人走過去。」創世記18:3
「耶穌到了那裏，抬頭一看，對他說：『撒該，快下來！今天我必須住在你家裏。』」路加福音19:5S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】出埃及記17:1-7｜詩篇95:1-11｜羅馬書5:1-11
【福音題】約翰福音4:5-42
2026-03-01．預苦期第二主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「上帝愛世人，甚至將他獨一的兒子賜給他們，叫一切信他的人不致滅亡，反得永生。」約翰福音3:16L（Losungen）每日箴言
「你們要分外謹慎，愛耶和華——你們的上帝。」約書亞記23:11
「我們遵守上帝的命令，這就是愛他了，而且他的命令並不是難守的。」約翰壹書5:3S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】創世記12:1-4a｜詩篇121:1-8｜羅馬書4:1-5、13-17
【福音題】約翰福音3:1-17
2026-04-03．預苦期・第三十九天．受難日
L（Losungen）每日箴言
「萬國啊，你們要讚美耶和華！萬族啊，你們都要頌讚他！」詩篇117:1
「（天使）大聲說：『被殺的羔羊配得權能、豐富、智慧、力量、尊貴、榮耀、頌讚。』」啟示錄5:12T（Text Reading）每日讀經
出埃及記38:1-31｜馬太福音27:45-56S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書52:13-53:12｜詩篇22:1-31｜希伯來書10:16-25
【福音題】約翰福音18:1-19:42
禱文：
主上帝，你使萬有與你和好，藉著主耶穌基督在十字架上所流的血促成了和平，願頌讚、榮耀、智慧、感謝、尊貴、權能、力量都歸於你！因主耶穌在大患難中的忍耐，求你賜我忍耐和安慰與你的眾兒女彼此同心，彼此接納，如同基督接納了我們。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 主耶穌在十字架上的忍耐，是為了接納你和世人得與上帝和好。你想向主耶穌說甚麼？
2. 對你來說「竭力保守聖靈所賜的合一」的困難是甚麼？你需要向主祈求甚麼恩典或力量來幫助你？
2026-04-02．預苦期・第三十八天．主立聖餐日
L（Losungen）每日箴言
「以雅各的上帝為幫助、仰望耶和華——他上帝的，這人有福了！」詩篇146:5
「他又拿起杯來，祝謝了，遞給他們，說：『你們都喝這個，因為這是我立約的血，為許多人流出來，使罪得赦。』」馬太福音26:27-28T（Text Reading）每日讀經
出埃及記37:1-29｜馬太福音27:32-44S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】出埃及記12:1-4、(5-10)、11-14｜詩篇116:1-2、12-19｜哥林多前書11:23-26
【福音題】約翰福音13:1-17、31b-35
禱文：
主上帝，你藉著愛子——主耶穌基督的寶血與世人立約，使人罪得赦免，願救恩歸於坐在寶座上我們的上帝，也歸於羔羊！求祢引導我赦免人的債，保守我離開苦毒，因你以救恩遮蓋和保護我。若我曾被虧待，求你使我一無所缺；若我曾被傷害，求你使我得醫治；若我曾為義受逼害，求你叫我不蒙羞，並接我到你榮耀的國度裏。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 你曾虧待或傷害過甚麼人？求主引導你住在愛和良善之中。
2. 你曾被誰虧待或傷害過？求主引導你得蒙醫治，不讓傷害延續下去。
2026-02-18．預苦期・第一天．聖灰日
L（Losungen）每日箴言
「耶和華啊，求你使你的慈愛臨到我，照你的話使你的救恩臨到我。」詩篇119:41
「眾人都驚訝，彼此對問：『這是甚麼道理呢？因為他用權柄能力命令污靈，污靈就出來。』」路加福音4:36T（Text Reading）每日讀經
創世記46:1-27｜馬太福音16:5-20S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】約珥書2:1-2、12-17｜詩篇51:1-17｜哥林多後書5:20b-6:10
【福音題】馬太福音6:1-6、16-21
禱文：
慈愛永生的父上帝，我們謙卑來到你面前，求你使你的慈愛臨到我們的生命，照你的話將救恩賜給我們。當我們省察自己、承認自己的有限與軟弱時，願你的憐憫更新我們的生命。
主啊，你的話語滿有權柄與能力，能使人得著釋放。求你除去一切捆綁我們心靈的重擔，使我們在你裏面得著真正的自由。無論面對何樣的試探與挑戰，願我們定睛於你，倚靠你的恩典前行。
在預苦期這四十天的操練中，求你引導我們親近你，更新我們的心，使我們在悔改與盼望中，與你建立更深的關係。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 邀請你做呼吸式祈禱——求恩典的禱告
閉上眼睛，找一個舒服的坐姿，雙腳平放於地上，整個人好像被主耶穌穩穩托住一樣。
想像上帝在呼喚你的名字，並且問：「你要甚麼？」
用你內心深處的意念來回應上帝，可能是一個字、一個詞語或是一句短語。
選擇你常用或是喜愛對上主的稱呼或意象，例如：上主、天父、主耶穌、父親、光等。
將你對上帝的稱呼和你的心思意念結合一起，成為你的禱詞， 「（你對上帝的稱呼），我要（你的心思意念）」，重複誦念，記在心中。
2. 今天，你可以如何讓上帝的話語在你的生活中更有權柄？
2026-02-08．顯現後第五主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「因為我曾定了主意，在你們中間不知道別的，只知道耶穌基督並他釘十字架。」哥林多前書2:2L（Losungen）每日箴言
「耶和華果然為我們行了大事，我們就歡喜。」詩篇126:3
「他們在家中擘餅，存著歡喜坦誠的心用飯，讚美上帝，得全體百姓的喜愛。」使徒行傳2:46-47S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書58:1-9a、(9b-12)｜詩篇112:1-9、(10)｜哥林多前書2:1-12、(13-16)
【福音題】馬太福音5:13-20
2026-02-01．顯現後第四主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「因為十字架的道理，在那滅亡的人是愚拙，在我們得救的人卻是上帝的大能。」哥林多前書1:18L（Losungen）每日箴言
「你們的慈愛如速散的露水。」何西阿書6:4
「（耶穌說：）『你們要常在我的愛裏。』」約翰福音15:9S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】彌迦書6:1-8｜詩篇15:1-5｜哥林多前書1:18-31
【福音題】馬太福音5:1-12
2026-01-25．顯現後第三主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「耶和華是我的亮光，是我的拯救，我還怕誰呢？耶和華是我生命的保障，我還懼誰呢？」詩篇27:1L（Losungen）每日箴言
「我用大能和伸出來的膀臂創造大地和地上的人民、牲畜。我看給誰合適，就把地給誰。」耶利米書27:5
「自從造天地以來，上帝的永能和神性是明明可知的，雖然眼不能見，但藉著所造之物就可以了解看見。」羅馬書1:20S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書9:1-4｜詩篇27:1、4-9｜哥林多前書1:10-18
【福音題】馬太福音4:12-23
2026-01-18．顯現後第二主日
W（Weekly Losungen）每週箴言
「上帝是信實的，他呼召你們好與他兒子—我們的主耶穌基督—共享團契。」哥林多前書1:9L（Losungen）每日箴言
「我要以和平為你的官長，以公義為你的監督。」以賽亞書60:17
「願恩惠、憐憫、平安從父上帝和他兒子耶穌基督，在真理和愛中必與我們同在。」約翰貳書1:3S（Sunday Lectionary）主日講道經課
【引題】以賽亞書49:1-7｜詩篇40:1-11｜哥林多前書1:1-9
【福音題】約翰福音1:29-42
信徒箴言 