2017-03-08．預苦期・第七天

L
「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望上帝，我還要稱謝他，我當面的拯救，我的上帝。」詩篇42:11
「你們的憂愁要變成喜樂。」約翰福音16:20

D
詩篇32:1-11｜出埃及記34:1-9、27-28｜馬太福音18:10-14

T
以斯拉記8:1-11｜羅馬書1:13-25

禱文：
上主，我們呼求你。因為憂悶、煩躁會使我們遠離人，也遠離你。求你賜喜樂的靈時刻充滿我們，讓我們知道並肯定你是我們惟一的拯救

我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。

默想：
1. 今天你的心情如何？
2. 放下憂愁，與迎上喜樂，那一種較容易？為何？