2017-03-29．預苦期・第二十五天
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「我心裏說：『耶和華是我的福分，因此，我要仰望他。』」耶利米哀歌3:24
「我們又藉著他，因信得以進入現在所站立的這恩典中，並且歡歡喜喜盼望上帝的榮耀。」羅馬書5:2
禱文：
上主，我們感謝你。因藉主耶穌基督我們得以與你和好，使我們能在這恩典之中，充滿盼望地迎向每一天。求主幫助我們帶著這和好的職份，在生活中榮耀和見證你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 請思考與上帝和好與救恩之間的關係，這對你有何意義？
2. 與上帝和好對我們與人和好有何影響？
2017-03-28．預苦期・第二十四天
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「你就要趁機做該做的事，因為上帝與你同在。」撒母耳記上10:7
「你們無論做甚麼，或說話或行事，都要奉主耶穌的名，藉著他感謝父上帝。」歌羅西書3:17
禱文：
上主，我們感謝你。因你是公義之主，你的同在成為我們的提醒，教我們行事為人要謹慎自守，應該做的才去做，不應做的就不要做。求主幫助我們或說或坐，都按上帝心意而行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 最近，你有沒有做了一些不該做的事？求主憐憫。
2. 在不同的場合中，我們的言行是否與所蒙的恩相稱？
2017-03-27．預苦期・第二十三天
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「他不叫你的腳搖動，保護你的必不打盹！」詩篇121:3
「耶穌立刻伸手拉住他（彼得），說：『你這小信的人哪，為甚麼疑惑呢？』」馬太福音14:31
禱文：
上主，我們感謝你。你從軟弱無力中把我們拉上來，使我們不再膽怯，也不再驚惶。求主加添我們對你的信心，使我們不至被疑惑阻礙來到你面前，按你心意而行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 小信、疑惑，兩者有何關連？
2. 如何從小信或疑惑中得釋放？
2017-03-25．預苦期・第二十二天
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「誰做成這事，從起初宣召歷代呢？就是我－耶和華！我是首先的，也與末後的同在。」以賽亞書41:4
「這大能曾運行在基督身上，使他從死人中復活，又使他在天上坐在自己的右邊，遠超越一切執政的、掌權的、有權能的、統治的和一切有名號的；不但是今世的，連來世的也都超越了。」以弗所書1:20-21
禱文：
元首基督，我們讚美你。你不但超越今世的權柄和名號，你更是掌管永恆的主；因你是首先，也是末後，一切都在你掌握之中。願你幫助我們主動降服，一生追隨，活出召命。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 面對強勢者，你之所以降服，是被迫？還是甘心主動？為甚麼？
2. 基督是首先，又是末後，對你有何意義？
2017-03-24．預苦期・第二十一天
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「要以公義審判貧寒人，以正直判斷地上的困苦人。」以賽亞書11:4
「耶穌說：『貧窮的人有福了！因為上帝的國是你們的。』」路加福音6:20
禱文：
上主，我們感謝你。你是公義的上帝，你聽見貧窮人的呼求，伸手搭救扶助困苦人；求主教導我們也學像基督行公義、甘願捨己助人，謙卑自處，並與上帝同行。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 我們會怎樣幫助有需要的人？
2. 「付代價」與「順便」的幫助，有何異同？
2015-03-31．禮拜二
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「禍哉！那些向耶和華深藏謀略的，他們在暗中行事，說：『有誰看見我們呢？誰會注意我們呢？』」以賽亞書29:15
「那暗昧無益的事，不可參與，倒要把這種事揭發出來。凡被光所照明的都顯露出來。」以弗所書5:11、13
禱文：
上主，憐憫我們。許多時，我們在黑暗中行事，以為可以逃避你的監察，我們竟忘記你是無所不在、無所不知的上帝。求你幫助我們遠離暗昧的行為，並靠主得勝，亦敢於糾正別人的過犯，引領人歸向你，作光明之子。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 如何逃避在黑暗中行事，犯錯得罪上帝？
2. 如何指引別人不要在黑暗中行事，引領他歸向上帝？
2015-03-30．禮拜一
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「求你從天上，從你的聖所垂看，賜福給你的百姓以色列。」申命記26:15
「主 — 以色列的上帝是應當稱頌的！因他眷顧他的百姓，為他們施行救贖。」路加福音1:68
禱文：
上主，感謝你的恩典，因為一切都是從你而來。我們當把從你而得的呈獻給你，這是理所當然的。在呈獻的過程中，求你讓我們更深經歷所確信的真實，就是你那永不缺乏的眷顧和供應，因你是賜福的上帝。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 奉獻（時間、才幹、金錢），對你來說又容易嗎？為甚麼？最難是那一部份？
2. 在奉獻的過程中，你如何經歷上帝的眷顧和供應？
2015-03-28．禮拜六
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「我曾耐性等候耶和華，他垂聽我的呼求。」詩篇40:1
「他要繼續救我們，而且我們指望他將來還要救我們。」哥林多後書1:10
禱文：
上主，憐憫我們。有許多時候，我們向你祈求，卻缺乏等候回應的耐性，以致我們總想靠自己的方法把事情快點完成。然而，我們往往要經過一段掙扎過程，才發現事 情根本無法單靠自己去完成。當我們願意全然交託在你手中、單單依靠你時，我們才能得釋放、感輕鬆，也能重拾那份從你而來的平安。求主幫助我們，學懂仰望你、依靠你、等候你，賜我們無比的耐性，使我們相信主權仍掌握在你手中。因著你，我們總有指望。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 在你的禱告經驗中，禱告蒙應允的經歷是怎樣？
2. 等候過程中，你的心情又是怎樣？
2015-03-27．禮拜五
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「百姓到摩西那裏，說：『我們有罪了，因為我們向耶和華和你發怨言。求你向耶和華禱告，叫蛇離開我們。』於是摩西為百姓禱告。」民數記21:7
「若有人犯罪，在父那裏我們有一位中保，就是那義者耶穌基督。」約翰壹書2:1
禱文：
上主，憐憫我們。缺乏、煩躁、憂慮、恐懼，常常使我們發怨言，不但傷害身邊的人，更不自覺地向你埋怨，甚至因此而遠離你，不再向你呼求。求你差派你的僕人，好像摩西一樣，常常提醒我們，也為我們禱告，免得我們得罪了你，更求你叫我們向那在你和我們中間的中保 — 主基督呼求，帶領我們脫離這樣的境況。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 有何方法可以面對及勝過缺乏、煩躁、憂慮、恐懼，而不再埋怨？
2. 為甚麼百姓要摩西為他們禱告？你認為為自己認罪禱告，和別人為你認罪禱告，有何異同？
2015-03-26．禮拜四
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「我已將我的話放在你口中，用我的手影遮蔽你。」以賽亞書51:16
「不要怕，只管講，不要沉默，有我與你同在。」使徒行傳18:9-10
禱文：
上主，求你光照我們。因你的話語是生命之源，你的同在是力量之本，求你賜足夠的勇氣，使我們敢於為真理發聲；更求你幫助我們常常貼近你，明白你的心意，傳揚你的真道，讓人懂得如何聽從、跟從及服從，好讓我們能一生榮耀你。求主幫助我們。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 當要你勇敢地分享上帝的話語或為真理發聲時，有甚麼原因會令你卻步？
2. 除了宣講上帝的話語，也可用不同的途徑（文字、藝術、音樂等不同形式）
3. 為真理發聲，你有沒有透過具體行動實踐？
信徒箴言 