2017-03-08．預苦期・第七天
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「我的心哪，你為何憂悶？為何在我裏面煩躁？應當仰望上帝，我還要稱謝他，我當面的拯救，我的上帝。」詩篇42:11
「你們的憂愁要變成喜樂。」約翰福音16:20
禱文：
上主，我們呼求你。因為憂悶、煩躁會使我們遠離人，也遠離你。求你賜喜樂的靈時刻充滿我們，讓我們知道並肯定你是我們惟一的拯救
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 今天你的心情如何？
2. 放下憂愁，與迎上喜樂，那一種較容易？為何？
Tag Archives: 以斯拉記
預苦期四十天靈修操練2017．第六天
2017-03-07．預苦期・第六天
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「哈利路亞！歌頌我們的上帝是美善的。」詩篇147:1
「要用詩篇、讚美詩、靈歌彼此對說，口唱心和地讚美主。」以弗所書5:19
禱文：
上主，我們讚美你。敬拜，是要用心靈誠實來到你面前，不是我們尋找你，是你親自尋找我們，當我們口唱心和地讚美你時，我們的心與你更接近，因你是美善的、是聖潔的。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 反思今天我們的敬拜生活如何？是因循乏力？是滿有動力？
2. 當你主日未能出席崇拜時，你會如何安排這天的時間？
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預苦期四十天靈修操練2017．第五天
2017-03-06．預苦期・第五天
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「路得（對拿俄米）說：「不要勸我離開你，轉去不跟隨你。你往哪裏去，我也往哪裏去；你在哪裏住，我也在哪裏住；你的百姓就是我的百姓；你的上帝就是我的上帝。」路得記1:16
「這樣，你們不再是外人或客旅，是與聖徒同國，是上帝家裏的人了。」以弗所書2:19
禱文：
上主，我們感謝你。因著你設立家庭，使我們彼此間成為家人；因著耶穌，使我們成為上帝家裡的人。願我們堅定不移地一生跟隨你，持守同一信仰，同一使命，拓展天國。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 路得對拿俄米的對話，對你理解「一家人」有何啟迪？
2. 誰是你的家人？
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預苦期四十天靈修操練2017．第四天
2017-03-04．預苦期・第四天
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「耶和華啊，你恩待你百姓的時候，求你記念我；你拯救他們的時候，求你眷顧我。」詩篇106:4
「（保羅說）『我蒙了憐憫，好讓基督耶穌在我這罪魁身上顯明他完全的忍耐，給後來信他得永生的人做榜樣。』」提摩太前書1:16
禱文：
上主，我們感謝你。你憐憫我們，我們本是不配，你卻讓基督的犧牲為我們付上代價，不但成就救恩，更使我們從罪中得釋放。這一切都是出於你的救贖計劃，彰顯了你的大能，使更多人能認識你。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 上帝對我們的包容，我們會否感到歉咎？
2. 上帝對他人的包容，我們會否感到不公平？
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預苦期四十天靈修操練2017．第三天
預苦期四十天靈修操練2017．第二天
2017-03-02．預苦期・第二天
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「我的心渴想上帝，就是永生上帝，我幾時得朝見上帝呢？」詩篇42：2
「我們這有聖靈作初熟果子的，也是自己內心呻吟，等候得著兒子的名分，就是我們的身體得救贖。我們得救是在於盼望；可是看得見的盼望就不是盼望。」羅馬書8：23-34
禱文：
上主，求你賜我們渴想你的靈，賜我們渴慕你話語的心，使我們身、心、靈得釋放，活在你愛和恩典中，享受與你同在的甘甜，更享受成為上帝兒子的福分。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 當你渴想上帝時，你會怎樣？
2. 你何時會渴想上帝？你何時會渴慕祂的話語？
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預苦期四十天靈修操練2015．第十九天
2015-03-11．禮拜三
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「失喪的，我必尋找；被逐的，我必領回；受傷的，我必包紮；有病的，我必醫治」以西結書34:16
「但到了我們救主上帝的恩慈和慈愛顯明的時候，他救了我們，並不是因我們自己所行的義，而是照他的憐憫。」提多書3:4-5
禱文：
上主，我們獻上感恩。當我們失喪、被逐、受傷、患病時，你不單不忍眼見我們受苦、受害，你更親自牧養我們、尋找我們、醫治我們。願你的恩慈彰顯世上，願你的憐憫充滿這地，願這地的百姓都得蒙拯救。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 對於「行義使人得救」或「憑上帝的恩和憐憫使人得救」這兩方面，你有何看法？
2. 甚麼最能令你感受到上帝的愛？
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預苦期四十天靈修操練2015．第十八天
2015-03-10．禮拜二
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「你是幫助我的，搭救我的；我的上帝啊，求你不要耽延！」詩篇40:17
「盼望不至於落空。」羅馬書5:5
禱文：
上主，我們獻上感謝。因我們都知道你的幫助、你的搭救，只會是早有預備，而從不會耽延。求你讓我們面對困難時，確定有主的幫助；讓我們面對煩擾時，呼求主的搭救；使我們在一切所行的事上，都充滿盼望和恩典。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 此刻有沒有一些煩惱或未能解決的事情，需要向上主呼求幫助？
2. 在等待與盼望實現之間，如何確定有主的幫助和搭救？
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預苦期四十天靈修操練2015．第十七天
2015-03-09．禮拜一
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「靠馬得救是枉然的，馬也不能因力大救人。看哪，耶和華的眼目看顧敬畏他的人和仰望他慈愛的人。」詩篇33:17-18
「我們以基督耶穌為誇耀、不依靠肉體的。」腓立比書3:3
禱文：
上主，我們獻上感恩。因你從不會計較我們的能力有多少，也不會計算我們的財勢又多大，因為你是向人大施慈愛的主。人能獲取救恩，是本乎恩，也因著信，一切都不是出於自己，乃是出於上帝的恩典，以致我們不會自誇，也不可自誇。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 當面對挫敗時，你第一時間會想起甚麼？
2. 當面對成功時，如何讓基督得榮耀，而不是誇耀自己？
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預苦期四十天靈修操練2015．第十六天
2015-03-07．禮拜六
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「（主說）『看哪，我要差遣使者在你前面，在路上保護你，領你到我所預備的地方。』」出埃及記23:20
「眾天使不都是事奉的靈，奉差遣為那將要承受救恩的人服務的嗎？所以，我們必須越發注意所聽見的道，免得我們隨流失去。」希伯來書1:14-2:1
禱文：
上主，我們當感謝你。因你的話是我們腳前的燈，路上的光，能引領我們走正路，使我們在路上得著你的保護和看顧。求主教導我們願意專心尋求你，並遵行你的話語而行，使我們過天天悔改，日日更新的生命。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 上帝曾為你預備的地方，是甚麼（包括家庭、工作、信仰）？
2. 讓我們為此獻上感恩，並祈求主繼續引領我們。
信徒箴言 