2014-04-07．禮拜一
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「你是我的僕人；我揀選你，並不棄絕你。」以賽亞書41:9
「不是你們揀選了我，而是我揀選了你們，並且派你們去結果子，讓你們的果子得以長存。」約翰福音15:16
禱文：
上主，感謝祢，因祢揀選了我們，成為祢的兒女，得著永恒的福份。祢的揀選從不間斷，也從不嫌棄我們的軟弱。求祢教導我們能在家庭、工作、教會、學校中，能顯明我們是被祢揀選的一群，為祢作光作鹽，見証祢的大愛，服侍眾人，為祢結出美好的果子，使祢得著當得的榮耀。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 思想上帝為何揀選你在這個家庭／工作／學校／教會成長？
2. 思想你能在家庭／工作／學校／教會，如何為主結美好的果子？
2014-04-06．預苦期第五主日
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「我等候耶和華，我的心等候；我也仰望他的話。」詩篇130:5L
「行公義和公平比獻祭更蒙耶和華悅納。」箴言21:3
「在上帝 — 我們的父面前，清潔沒有玷污的虔誠就是看顧在患難中的孤兒寡婦。」雅各書1:27S
【引題】以西結書37:1-14｜詩篇130｜羅馬書8:6-11
【福音題】約翰福音11:1-45
認罪禱文
基督，憐憫我們。當我們以為放縱自己，隨從心中所喜好的去行，就是真自由之時，其實我們只是活在罪惡中，遠離了祢。求祢赦免。
上主，憐憫我們。若我們遇到挫敗，只曉得怨天尤人，或沉溺於自憐之中，卻未有以信心跨越困難，經歷祢的同在。我們求祢赦免。阿們。
當日禱文
慈愛的天父，我們感謝祢。因為祢賜下永生的應許和救贖的計劃，縱然人類失信於祢，但祢卻是永遠信實可靠。願祢的榮美常在我們心中，使我們屈膝俯伏在祢面前。求祢用祢的慈愛，使背棄祢的人都能回轉，使他們的人生重現希望。
受苦的基督耶穌啊，我們感謝祢。因為祢的義代替我們的不義，承擔了我們所有的罪。祢的死亡是一個奇妙的計劃，祢的犧牲成為了我們進入永生之路的盼望。就求祢使我們也有一顆為他人犧牲的心懷，使他人也得著愛、得著喜樂、得著生命。
大能的聖靈啊！我們讚美祢。因為祢進入人的內心深處，使我們能有滿足的喜樂。求祢使我們不但能彰顯祢的大能，更能活出祢的生命，建立教會，擴展神國，幫助人一同進入祢的榮耀。阿們。
2014-04-05．禮拜六
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「疲乏的人，我使他振作；愁煩的人，我使他滿足。」耶利米書31:25
「上帝在你們暫受苦難之後，必要親自成全你們，堅固你們，賜力量給你們，建立你們。」彼得前書5:10
禱文：
上主，我們向祢呼求，求祢額外加靈賜力給我們，特別在我們軟弱無助之時，困乏無力之中，堅固我們的心，教我們常常依靠祢，使我們在祢裡面重新得力。
我們如此禱告，乃是靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 思想一句聖經的金句，能在你軟弱困乏之時幫助你重新得力。
2. 思想一位曾陪伴你走過軟弱困乏時刻的同路人，為此獻上感恩，並向他說聲多謝。
2014-04-04．禮拜五
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「耶和華說：『因為困苦人的冤屈和貧窮人的嘆息，我現在要起來，把他安置在他所切慕的穩妥之地。』」詩篇12:5
「他來的時候，要為罪、為義、為審判，指證世人。」約翰福音16:8
禱文：
上主，多謝祢，因祢垂憐俯聽我們的呼求，並為我們伸冤，伸手搭救我們，使我們能在安穩之地，得享平安。求主叫我們相信，基督來是為罪、為義、為審判，這是對我們有莫大的益處，因祢的大愛叫我們知罪、認罪，不致滅亡，反得永生，因祢的恩典，教我們得以脫離罪的纏繞。主啊！我們感謝祢。
我們如此禱告，乃是靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 思想在主裡得享平靜安穩的經歷。
2. 思想一次冤屈得釋放的經歷，並獻上感恩。
2014-04-03．禮拜四
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「譏笑窮乏人的，是蔑視造他的主；幸災樂禍的，難免受罰。」箴言17:5
「(耶穌說)『你擺設宴席，倒要請那貧窮的、殘疾的、瘸腿的、失明的，你就有福了！因為他們沒有甚麼可報答你。』」路加福音14:13-14
禱文：
上主，多謝祢。因祢的供應是足夠，無論是昔日以色列人在曠野所經歷每天的保守，到今天我們經歷祢細心的看顧，祢的愛，祢的關心從不間斷。求主幫助我們學像祢，願意關顧有需要的人，不望回報，特別是孤兒寡婦、貧窮軟弱，使他們因祢得著飽足和温暖，因祢得著永恒的福樂。
我們如此禱告，乃是靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 思想在你的社區中，有沒有一些孤兒寡婦、貧窮軟弱的人需要關顧。
2. 計劃款待一些不能回報你的人，為他們作一次難忘和特別的款待。
2014-04-02．禮拜三
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「不可心裡恨你的弟兄；要指摘你的鄰舍，免得因他承擔罪過。」利未記19:17
「(耶穌說)『若是你的弟兄得罪你，你要去，趁著只有他和你在一起的時候，指出他的錯來。他若聽你，你就贏得了你的弟兄。』」馬太福音18:15
禱文：
上主，求祢憐憫我們。許多時，我們所作的，連我們自己都不知道為何會作。我們待人嚴謹，卻寬容自己，有時連我們自己也難於明白。求主憐憫我們，教我們能把別人的過犯寫在沙上，經風一吹隨即消散；卻把別人的好處，刻在石上，即使大海翻騰，也不能磨滅，感激之情能銘記於心。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督的名。阿們。
默想：
1. 思想一個曾經幫助你的人，為他獻上感恩，向他表達感激之情。
2. 思想一個曾經得罪你的人，為他獻上禱告，並把這事從你的歷史中刪除。
2014-04-01．禮拜二
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「不可說：『人怎樣待我，我也怎樣待他，我必照他所做的報復他。』」箴言24:29
「憐憫人的人有福了！因為他們必蒙憐憫。」馬太福音5:7
禱文：
上主，求祢憐憫我們。許多時，我們都以「人怎樣待我，我就怎樣待人」的心態，與人相處，尤其當別人得罪我們的時候，我們便隨即想起報復的念頭，更甚的是我們以報復的行動回應。求主憐憫我們，因我們忘記了祢是憐憫世人的主，也憐憫了我們，我們這樣作，不但傷透祢的心，更重要是我們未能真正明白蒙憐憫的意義和體會蒙憐憫的喜樂。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 思想一次被憐憫的經歷，並為此獻上感恩。
2. 思想一次憐憫人的經歷，並為此人獻上禱告。
2014-03-31．禮拜一
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「我揀選他（亞伯拉罕），為要叫他命令他的子孫和後代家屬遵行耶和華的道，秉公行義。」創世記18:19
「因著信，就算亞伯拉罕為義。」羅馬書4:9
禱文：
上主，我們感謝祢。因為若祢秉公行義，沒有一人能站在祢的審判台前；但因著信，祢使我們得稱為義；因著愛，祢白白把這恩典賜給我們，就是主基督。願我和我家都遵行祢的話語，願我和我家都一生愛祢。願我和我一家都事奉上主。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 思想一次與家人一起事奉的情境並獻上感恩。（如果沒有，思想一次與家人一起敬拜的情境）
2. 立志把上帝的道傳承後代，並願意我和我家一生事奉上主。
2014-03-30．預苦期第四主日
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「我一生一世必有恩惠慈愛隨著我；我且要住在耶和華的殿中，直到永遠。」詩篇23:6L
「耶和華 – 你們的上帝是天上地下的上帝。」約書亞記2:11
「他本有上帝的形像，卻不堅持自己與上帝同等；反倒虛己，取了奴僕的形像，成為人的樣式。」腓立比書2:6-7S
【引題】撒母耳記上16:1-13｜詩篇23｜以弗所書5:8-14
【福音題】約翰福音9:1-41
認罪禱文
基督，憐憫我們。多少時候，在信仰的旅程上，我們憑己意作抉擇。我們甚至認為：起初，是我們揀選了祢；卻不知道一切美善的揀選和恩典都是由祢而來，因為祢是以生命贖回我們、揀選我們的。為著我們的無知和狂傲，求主憐憫。
上主，憐憫我們。多少時候，我們容讓雙眼定睛在俗世事務上，使靈裡的眼睛也瞎了，以致我們看不見身處可怕的景況，甚至拒絕祢的醫治。為著我們的無知和狂傲，求主憐憫。阿們。
當日禱文
上主，我們感謝祢。因為祢是我們的拯救，和一切勞累人的安息。祢從起初就揀選了我們，賜下作神兒女的名份。求祢幫助我們放下在肩膊上的重擔，重投祢的懷中，回應祢的呼召，享受從祢而來的安息。
基督，我們感謝祢。因為祢甘願捨棄生命，救贖我們。祢的作為使我們知道縱然身在凶惡的環境中，也能被祢拯救。求祢使我們明白：得著救恩不是在黑暗日子中呆坐期盼青天的出現，乃是積極地接受祢的引領，走出黑暗，進入光明。
聖靈，我們感謝祢。因為祢洞察人心，祢的教導從不苛刻但卻真實。懇求聖靈進入我們的內心，光照我們，提升我們，使我們心靈平靜安憩，使我們清晰地看見：祢就是那位使人得釋放的上主。阿們。
2014-03-29．禮拜六
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「當耶和華使錫安被擄的人歸回的時候，我們好像做夢的人。」詩篇126:1
「因為寶座中的羔羊必牧養他們，領他們到生命水的泉源；上帝必擦去他們一切的眼淚。」啟示錄7:17
禱文：
上主，願祢來充滿我，潔淨我，在祢寶座前，使我們得著生命水的泉源，讓基督的生命如活水般在我們生命中湧流，使我們重新得力。不再有憂慮、不再有懼怕、不再有眼淚。主啊，願我們如羊羔投在祢懷中，得享真正的平安。
我們如此禱告，乃靠賴主耶穌基督之名。阿們。
默想：
1. 甚麼時候最令你渴慕上帝的話語？
2. 每天選擇一個固定的時間（二分鐘），閉上眼睛，思想上帝，親近上帝。
信徒箴言 